Как возбудить женщину после 60?

Как возбудить 60 летнюю женщину

В этой статье психолог Анна Евлицкая отвечает на вопрос «Как возбудить 60 летнюю женщину?»

Самостоятельными действиями можно испытать женщине оргазм в возрасте 65 лет. Если нет мужчины, то женщины могут получить удовольствие в ванных с помощью гибких шлангов душа и напора струи. Направляют на клитор. Этот способ удовлетворения значительно дешевле, чем игрушки из секс шопа. Если дамы состоятельны в таком возрасте, то спектр услуг расширяется для получения оргазма. Например заказать профессионального стриптизера, который одним своим взглядом сможет зажечь любую женщину.

Особой проблемы в этом нет, если женщина сама хочет этого, Если речь о сексе с мужчиной, то стоит купить смазку, поскольку из-за гормонального фона может наблюдаться сухость во влагалище.

Если же без мужчины, то с то же смазкой и мастурбацией с помощью пальцев и игрушки для секса. Все же на устройство клитора возраст не влияет и можно вполне испытать оргазм.

Вариант с душем неплох, если женщина не имеет проблем с сердечно-сосудистой системой. Ибо лежать в ванной до достижения оргазма может быть сложно, если от жары начинает болеть голова и сильно стучать сердце.

Можно и про зрительную стимуляцию вспомнить. Есть интернет, значит, есть фотографии красивых мужчин и эротические рассказы.

По мнению многих, после менопаузы у женщин снижается сексуальное желание, любовные забавы им становятся безразличными и половая функция организма сводится к нулю. На вопрос, хотят ли женщины после 60 лет, ответ неоднозначен. Активность гормонов падает, происходят возрастные изменения, но на либидо могут влиять другие физиологические процессы. По статистике, около 20-30% жителей России после 60 лет ведут активную сексуальную жизнь.

Влияние таблеток на потенцию

После 60 лет уже многие люди имеют одно или несколько хронических заболеваний, требующих регулярного приема медикаментов. Часто это заболевания сердца и сосудов, такие как: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, многочисленные аллергические реакции, патологии нервной системы, заболевания опорно-двигательного аппарата. У препаратов, направленных на лечение данных заболеваний, имеется такой побочный эффект, как снижение либидо.

К этим препаратам относятся:

  1. Бета-адреноблокаторы: Биспоролол, Атенолол, Анаприлин. Снижают выделение вагинального секрета, способствуют сухости влагалища и дискомфорту во время полового акта (диспареуния).
  2. Антигистаминные: Супрастин, Цетиризин, Лоратадин. Способствуют сухости влагалища и диспареунии.
  3. Антиконвульсанты: Клоназепам. За счет седативного эффекта снижают либидо.
  4. Антидепрессанты: Флуоксетин, Моклобемид. Вызывают стойкое снижение полового влечения.
  5. Нейролептики: Рисперидон. Наряду с антидепрессантами и антиконвульсантами способствуют угнетению рецепторов к дофамину — снижение либидо.
  6. Спазмолитики: Платифиллин. Способствуют сухости влагалища и угнетению ЦНС.

При проникновении полового члена во влагалище возникают неприятные ощущения, которые, по мнению женщины, в 70 лет вызваны отсутствием половой функции. Отсутствие партнера, комплексы из-за внешности и многое другое приводят к мысли, что это возрастное. По мнению сексологов и гинекологов, объективных причин у женщин отказывать себе в удовольствии заниматься сексом нет. Если организм испытывает потребность, есть внутренняя сила и половое влечение, то возраст не должен смущать и влиять на интимную жизнь.

Особенности сексуальной жизни после 50-60 лет

После 50 лет у многих уже наступает менопауза. Это значит, что репродуктивная функция перестала работать и беременность в этот период не наступает. В пременопаузе и климаксе желание у женщин угасает в связи с гормональными перестройками, которые сопровождаются побочными признаками. Приливы, смена настроения, сухость слизистой влагалища, уменьшение количества вагинального секрета и прочие симптомы оказывают негативное влияние на сексуальность. Каждая представительница прекрасного пола проживает это время по-разному.

Но когда наступает постклимактерический период, психологическое состояние женщины стабилизируется. Страх незапланированной беременности пропадает, что способствует повышению желания. Также половая жизнь способствует выработке такого гормона, как окситоцин. Его концентрация в крови положительно сказывается на психологическом статусе женщины: возникает чувство удовлетворения, снижение ощущения тревоги, появляется чувство доверия.

Секс способствует выработке гормонов, отвечающих за настроение: серотонин, дофамин, норадреналин. У женщин наблюдается улучшение кровообращения, ускоряется обмен веществ.

Организм начинает новую жизнь, лишенную тревог, излишних переживаний. В это время половая жизнь может иметь иное значение и приносить другие ощущения и эмоции. Дамы вновь становятся привлекательные и сексуальные — за 60 не только можно, но и нужно заниматься сексом. Он побудит к преображению, желанию ухаживать за внешностью и следить за здоровьем.

Хотят ли женщины после 60 секса?

По статистике, около 1/2 женщин старше 60 живут половой жизнью, порой более активной, чем в 25. Психолог из г. Лейпциг утверждает, что за последние 15 лет количество людей старше 60 лет, занимающихся сексом, существенно возросло. Многие отмечают улучшение качества сексуальной жизни.
Либидо у женского пола сохраняется в среднем до 80 лет. После 65 лет желание сохраняется у 40%, после 75 — 15-17%.

Физиологические особенности есть у каждого организма, и возраст тут имеет посредственное значение. Не каждой женщине хочется секса и в 30 лет. Причиной этому могут служить различные заболевания или внешние факторы. Вопрос, хочет ли в 60 лет, для многих сомнительный, поэтому нет стимула и желания искать причины снижения либидо. Когда мужчине 65 лет, то все воспринимают как норму его желание найти партнершу для интимных встреч, а побуждение изменять жене воспринимается как баловство. Но любовь и страсть имеют право на присутствие в жизни человека любого возраста.

Как возбудить возрастную даму?

В данном возрастном периоде женщины раскрываются вновь, поэтому возбудить даму в возрасте не сложно. Нужно говорить ей комплименты, уделять внимание деталям. Половое возбуждение вызывают запахи (масла, свечи). С помощью них можно сделать расслабляющий массаж партнеру, но нужно учитывать предпочтения и избегать резких запахов. Повысить влечение и либидо помогут разговоры на сексуальные темы, рассуждения и побуждение к интимным фантазиям.

Повышает желание использование сексуальных приспособлений, белья. Не стоит оставлять без внимания движения, прикосновения. Тактильный контакт с возрастом воспринимается иначе, нежные прикосновения и страстные объятия не притягательны для женщин. Во время полового акта рекомендуется использовать гели-лубриканты для предотвращения дискомфорта. Если не будет возникать неприятных ощущений, то и желания прекратить ласки и половой контакт не возникнет.

Как повысить половую активность?

Повышению сексуальной активности способствуют как пищевые продукты, так и медикаментозные препараты.

К пищевым продуктам относятся следующие:

Продукты и натуральные масла выступают в роли афродизиаков, не стоит пренебрегать романтической обстановкой. В отношениях ничего не должно указывать на возраст. В 50 лет, когда дети выросли и большая часть жизненных проблем отступает, семейные пары начинают испытывать новые эмоции друг к другу. Не получая должного внимания со стороны партнера, женщина или мужчина могут увлечься кем-то на стороне. Отсутствие интимных отношений приводит к желанию оформить развод.

Чтобы повысить половую активность, женщины старше 60 лет могут принять следующие медикаментозные препараты:

  • Лаверон;
  • Forte love;
  • Вука-вука;
  • Виагра для женщин;
  • Силденафил;
  • Серебряная лисица;
  • Шпанская мушка;
  • Сиалис;
  • Левитра.

Сексологи советуют поддерживать физическую активность. Положительное влияние на либидо оказывают ходьба, йога, плавание. Можно тренировать мышцы влагалища с помощью специальных методик и осваивать новые позы и техники секса. Пробудить желание помогут эротические фильмы, путешествия. Если семейная пара столкнулась с проблемой в сексуальных отношениях, то не стоит сдаваться, несколько сеансов психотерапии позволят не только укрепить отношения, но и выстроить взаимопонимание, развить сексуальность и посмотреть на интим после 60 с другой стороны.

Кому не стоит напрягаться?

Чтобы не было побочных эффектов, следует регулярно принимать назначенные врачом лекарственные препараты. Нелишним будет проконсультироваться с гинекологом о возможности сексуальных отношений, так как даже в период климакса могут возникать половые инфекции и органические заболевания репродуктивных органов.

Женщины после 60 отмечают, что интимная жизнь после наступления менопаузы становится ярче. Для сохранения интимных отношений следует регулярно поддерживать половую функцию. Перерывы способствуют угасанию активности половых гормонов, что приводит к снижению сексуального желания и может отразиться на состоянии организма.

Особенности сексуальной жизни после 60

Чтобы говорить о половой жизни в шестидесятилетнем возрасте, надо ее иметь. И зависит это порой не от возраста, а от самочувствия человека. Вот когда приходит время пожалеть, что пренебрегали 15-ти минутной зарядкой, прогулками на свежем воздухе и легкими необременительными тренировками. Привыкшему к неге и отсутствию напряжения телу не выдержать сексуальных нагрузок.

Перед наступлением климакса, в 55-60 лет у мужчин начинает вырабатываться половой гормон в повышенном количестве.

Поведение меняется, мужчины начинают ухаживать за более молодыми женщинами, уходят из семьи. От избытка гормонов часто развивается аденома простаты, этим страдают более 70% мужчин после 60 лет. Потом все это проходит и человек не может объяснить мотив своего странного поведения. После 60 лет, когда климакс заканчивается, гормонов в организме уже недостает. В этот период мужчина не должен отказываться от интимной жизни, просто ее надо изменить и приспособить к новой физиологии. Трудности начинаются с осознания того, что желание остается, а возможности меняются. К этому времени выработка половых гормонов резко сокращается почти в два раза.

Кроме того, что просто физических сил для бурного секса недостает, уменьшается чувствительность головки пениса и эрекция наступает после предварительного возбуждения члена и яичек. Кроме утраты чувствительности пениса, в этом возрасте мужчины с неприятным удивлением обнаруживают, что у них пропадает спонтанная эрекция, снижается сексуальное влечение к женщинам. Все это обусловлено уменьшением количества половых гормонов – тестостеронов.

Возбудимость снижается, эрекция и семяизвержение становятся вялыми, половой акт превращается в затяжной процесс.

Все это очень расстраивает мужчину, вызывает у него депрессию, которая еще больше усиливает половые расстройства. Мужчины стесняются рассказывать о своих сексуальных проблемах и тем более обращаться по этому поводу к медикам. А ведь с угасанием половой функции начинают мучить головные боли, бессонница, появляется раздражительность. Всего этого можно избежать, принимая курс заместительной гормональной терапии.

Как повысить половую активность

Первым шагом к восстановлению активной сексуальной жизни и потенции должно стать изменение рациона питания. Кроме продуктов, заряжающих организм энергией, надо отдавать предпочтения тому, что способствует очищению и укреплению организма:

  • Овощи и фрукты, зелень и орехи доставляют в больших количествах витамины и минералы;
  • Морепродукты всегда считались отличными афродизиаками;
  • Необходимо увеличить количество выпиваемой воды, зеленого чая и свежих соков;
  • Сократить присутствие соли в пище;
  • Уменьшить потребление жирных и калорийных блюд, яиц, сливок, колбас.

Такое изменение рациона облегчит состояние желудочно-кишечного тракта, уменьшит нагрузку на сердце, очистит сосуды, вернет былую подвижность суставам. Все это позволит шестидесятилетнему мужчине жить регулярной половой жизнью и чувствовать себя бодрым и здоровым. Заботиться о сексуальной жизни надо смолоду.

Регулярно занимаясь сексом всю жизнь, не теряешь к нему интерес ни в 60, ни в 80. Секс считается одним из факторов долголетия человека.

Умеренные и правильные физические нагрузки так же помогают поддерживать здоровье и сексуальную активность. Физиология человека невозможна без движения. Не зря у лежачих больных легкие перестают работать и человек задыхается. Умело подобранные нагрузки должны быть регулярными, с контролем сердцебиения и давления. Они помогут поддержать оптимальный вес, снизить сахар и холестерин в крови, усилить потенцию.

Ходьба и йога, плаванье и езда на велосипеде помогут возрождению половой функции.

Аэробные упражнения, нормализуя кровообращение и насыщая организм кислородом, восстанавливают эрекцию. Упражнения для тазовых мышц помогают справиться с некоторыми хроническими заболеваниями мочеполовой сферы, способствуют продлению сексуальной жизни. Активная половая жизнь улучшает обмен веществ, пищеварение, кровообращение психологическое здоровье. Умеренный секс снижает вероятность инфаркта, предотвращает осложнения, стимулирует иммунитет.

Нельзя допускать перерыв в сексе на несколько месяцев. За это время половая функция может полностью угаснуть. В течение недели должно быть не меньше одного полового контакта.

В этом возрасте особенно важна поддержка и понимание женщины. Только предварительная стимуляция гениталий позволяет мужчине возбудится. В случае появления и развития эректильной дисфункции полового члена, нужно обсуждать это с партнершей, обратиться за помощью к врачу. Вредные привычки не только укорачивают жизнь и ухудшают ее качество, они пагубно отражаются на сексуальной активности. Курильщики в два раза меньше вступают в половые контакты. Лишний вес, стресс, алкоголь, депрессии – все это мешает наслаждаться жизнью и любовью.

На уменьшение потенции мужчин после шестидесяти оказывают следующие заболевания:

  • Атеросклероз;
  • Ишемическая болезнь сердца и инсульт;
  • Гипертония;
  • Сахарный диабет;
  • Артрит суставов;
  • Аденома и простатит.

Нарушение кровообращения, проходимости сосудов, болевые ощущения не только мешают сосредоточиться на сексе, но препятствуют эрекции у мужчин. Кроме того, большое количество таблеток, которые употребляют при таких заболеваниях, приводит к ослаблению полового влечения.

К шестидесяти годам зачастую качественный секс можно получить, применяя таблетка как сексуальные стимуляторы. Употреблять их надо по назначению врача. Применение лекарственных препаратов при слабой потенции дает очень ощутимые результаты. До недавнего времени медики затруднялись с постановкой диагноза ослабления сексуальной функции.

Однозначно коротким половым актом считалось семяизвержение до введения полового члена во влагалище.

Затруднение в постановке диагноза было связано с тем, что большинство мужчины отзывались о своем половом акте нормальной продолжительности, как слишком коротким. Очень разрекламирована Виагра, активным компонентов которой является силденафила цитрат. Безопасно применять этот препарат, только если нет патологии сосудов. Нельзя применять Виагру при нарушениях в работе печени, почек, сердца, желудка. За час до сексуального контакта можно использовать другие сексуальные стимуляторы:

Без консультаций с врачом в применении препаратов и подборе дозировке не обойтись. Ведь их использование вызывает целый ряд побочных воздействий. Более щадящие действие оказывают биодобавки, которые призваны нормализовать мужскую потенцию ( такие как ловелас, трибестан, ярсагумба Форте, перуанская Мака).

Нельзя забывать, что привыкание к препаратам может полностью лишить мужчину его функций. И в дальнейшем без медицинских средств невозможно будет добиться желаемого. Нельзя забывать главное правило – усилить потенцию можно лишь путем постоянной практики, регулярной сексуальной жизнью. Не нужно при первой же сексуальной неудачи обращаться за помощью к медикаментам. Ни в коем случае нельзя воздерживаться, если есть желание близости.

Кому не стоит напрягаться

К сожалению, у многих в шестьдесят лет есть причины ограничивать половую близость. Кроме того, что к этому времени люди уже теряют второго супруга, многие в этом возрасте переоценивают свои физические возможности. Высокое давление, болезни сердца, повреждения сосудов заставляют ограничиваться при любой нагрузке, сокращая сексуальные контакты.

Несмотря на то, что мужчины, живущие регулярной половой жизнью, меньше болеют и дольше живут, при сексуальных расстройствах они редко обращаются за медицинской помощью.

Половая жизнь российских мужчин после 45 лет уже ограничена слабой эрекцией в 90% случаев. И около 40% прекращают половую жизнь в связи с этим.

Если хочешь быть здоровым – тренируйся. Преодолевая физические нагрузки через усилия, мужчина противостоит своей лени и сопротивляется привычке пожалеть себя. Результатом будет награда в виде привлекательной физической формы, крепкого здоровья и активной сексуальной жизни.

Есть ли секс после 60? Когда я провела опрос среди взрослых знакомых, большинство заявляли, что интим — забава молодых. Но несколько интересных историй все же стали исключением

О своем драматичном романе 65-летняя Анна — интеллигентная симпатичная женщина — рассказывала эмоционально:

— С Петровичем познакомилась на танцплощадке в парке. Он там самый импозантный мужчина был, всех женщин очаровал — хорошо танцует, комплименты умеет говорить. Ну как такому откажешь? Тем более я уже 25 лет как в разводе, он вдовец, ни от кого скрываться не надо. От романтики к сексу перешли быстро. Он и в этом очень хорош оказался, хоть ему и 75 лет. Гораздо лучше моего предыдущего любовника, который был всего на два года старше меня. А потом я узнаю, что у моего Петровича есть любовница, да еще моя знакомая. Приперла его к стенке, а он и не отказывается: «Анечка, прости, я же люблю только тебя. Но у нее дача, она там такие помидоры выращивает! Мне постоянно привозит оттуда и овощи, и зелень. Я же должен ее как-то отблагодарить». Я ему сказала: «Делай выбор — я или она». Так до сих пор и не выбрал…

Отец моей приятельницы, который тоже не мог определиться с выбором, нажил проблем на свою седую голову.

— Представляешь, деда от сифилиса лечили, — рассказала она мне через полгода после этой семейной драмы. — Ему же 73 года, и такой позор! После развода с мамой почти 20 лет жил один, вроде ничего не надо было, а тут как загулял! Специально знакомился с женщинами в магазине, на улице. Кого-то домой к себе водил. Даже не знает, кто его заразил! Хоть сейчас уже, может, успокоится. Или придется кому-то из нас к себе его забирать, чтоб был под присмотром.

И еще одна история. Моя 67-летняя родственница собиралась замуж за 80-летнего соседа, надеясь, что отношения с мужем в таком возрасте будут платоническими. Брак с ее стороны был по расчету — и веселее вдвоем, и жить будет на одном этаже с дочкой. У него были другие планы.

— Он мне сказал: «Ты не думай, мне ж еще женщина нужна!», — возмущается несостоявшаяся невеста. Я-то думала, просто будем вместе жить, а этого деда еще какой-то секс интересует! Мне это не надо. Уже паутиной все покрылось, тело старое. Какие там удовольствия, ты с ума сошла?!

Так нужен ли секс после 60 и 70? И если он есть, то это норма или исключение для особо темпераментных? Мы поговорили с опытными специалистами по женскому и мужскому здоровью и вот что выяснили.

По данным современных исследований, люди, у которых есть сексуальные отношения в более старшем возрасте, живут дольше. Фото: кадр из фильма / Любовь по правилам и без

Гинеколог: «Есть много способов омоложения половых органов, и современные женщины в возрасте активно ими пользуются»

— Если люди физически здоровы, то, конечно, надо, чтобы у них была интимная жизнь. По данным современных исследований, люди, у которых есть сексуальные отношения в более старшем возрасте, живут дольше, — рассказала Татьяна СМИРНОВА, акушер-гинеколог высшей категории, доцент, кандидат медицинских наук. — И если раньше пожилые мужчины сходились с молодыми женщинами для секса, то сейчас и женщины в зрелом возрасте вступают в интимные отношения с партнерами, которые намного моложе их.

— Но ведь многие женщины объясняют отсутствие секса тем, что «там» у них уже все не так, как в молодости, ведь старение касается всех органов. А тут — более молодые партнеры…

— Сейчас есть много способов омоложения половых органов (гиалуроновая кислота, лазерные процедуры, плазмолифтинг и т. д.), и современные белорусские женщины в возрасте все более активно ими пользуются. В первую очередь — для своего здоровья и комфорта. Ведь в период менопаузы, когда уменьшается выработка эстрогенов, появляются неприятные симптомы — сухость во влагалище, недержание мочи. И эти современные процедуры имеют и терапевтический, и эстетический эффект — устраняют проблемы и омолаживают половые органы.

Продолжительность жизни растет, многие наши женщины и в 60, и в 70 лет прекрасно выглядят и хорошо себя чувствуют, поэтому эстетическая гинекология становится не менее популярной, чем омолаживающие косметические процедуры на лице.

— Половые органы после омоложения только внешне лучше выглядят или это влияет на качество секса, на либидо, оргазм?

— Конечно, влияет. Ведь пожилые женщины отказываются от секса именно из-за дискомфорта, связанного с изменениями в ее организме в период менопаузы. Снижается выработка эстрогенов, в связи с чем женщина полнеет, появляется сердцебиение, сухость во влагалище, недержание мочи. Менопаузальные симптомы с каждым годом все нарастают, интимная жизнь прекращается, женщина стесняется говорить о своих проблемах, мужчина уходит из семьи…

Эстетическая-терапевтическая гинекология решает многие проблемы: улучшается кровоток женских органов, их состояние, секс перестает быть болезненным, появляется либидо. У женщин блеск в глазах появляется, когда «там» комфортно, а когда они получают удовольствие в сексе — вырабатываются гормоны счастья.

От интимных отношений никогда не надо отказываться. Если нет партнера, и женщины и мужчины могут пользоваться приспособлениями для секса, которые продаются в специализированных магазинах. Это нормально, это снижает сексуальное напряжение. У человека, который источает счастье и удовлетворенность, больше шансов найти себе пару — это притягивает людей.

— Кроме революционных методов эстетической гинекологии есть какие-то консервативные способы, которые помогают улучшить состояние половых органов?

— Есть специальная гимнастика, вагинальные конусы для укрепления мышц тазового дна. Одно из упражнений: зажать мяч или надутый воздушный шар между коленками и походить с ним на цыпочках минут 5 — 10. Ни в коем случае не должно быть нагрузки на брюшной пресс — это способствует опущению половых органов. Поэтому во время прополки грядок женщинам не рекомендуется низко наклоняться. Лучший вариант — полоть, сидя на маленькой скамеечке.

— В каком возрасте можно перестать предохраняться?

— Предохраняться нужно еще год после наступления менопаузы. Сейчас растет продолжительность жизни, и уже не редкость, когда месячные прекращаются в 60 лет и старше. У врачей это вызывает опасения, потому что это связано с риском некоторых серьезных заболеваний, но 60-летние женщины говорят: «Я еще молодая, сексуально активная, я не хочу менопаузу», — и требуют назначить гормональные препараты. Каждый делает свой выбор сам.

— Возрастная беременность, ЭКО — этим тоже сейчас не удивишь…

— Да, но я считаю, надо беременеть и рожать в более молодом возрасте. С годами появляется много заболеваний, которые способствуют осложненному течению беременности, невынашиванию, повышают риск рождения ребенка с генетическими пороками.

— По вашим наблюдениям, в каком возрасте секс перестает интересовать?

— Все очень индивидуально. И 80-летние женщины делают пластические операции на половых органах, потому что у них с мужьями есть половая жизнь. Есть мужчины, которые занимаются сексом до смерти. И иногда мужчины в очень солидном возрасте более сексуально здоровы, чем подрастающее поколение, которое губит свое мужское здоровье сидячим образом жизни за компьютером.

По мировой статистике, 60 — 70% мужчин в возрасте 60 лет и старше живут активной половой жизнью. Фото: кадр из фильма / Любовь по правилам и без

Уролог: «Секс — это упражнение, которое требует регулярных тренировок»

— В наше время, когда наблюдается увеличение продолжительности жизни, уже не редкость, когда 70-летние мужчины женятся на молодых девушках, у них рождаются дети, — продолжает тему Александр Баценко, врач-уролог высшей категории, член Белорусской ассоциации урологов. — В отличие от женщин, у которых неизбежен период, когда она уже не может родить ребенка, мужчина может стать отцом и в 90 лет. Так его создала природа.

Но в нашем обществе тема сексуальных отношений в зрелом возрасте либо игнорируется, либо высмеивается. Отсюда и отношение к этому удовольствию как к чему-то неестественному в таком возрасте. Поколение, которому сейчас 70, выросло в советское время, когда не было культуры секса, это была запретная тема. Поэтому у них есть какие-то стереотипы, из-за которых они стесняются обсуждать свои проблемы и эту тему в принципе.

— Но это не мешает некоторым вести активную сексуальную жизнь. Или таких мужчин немного?

— По мировой статистике, 60 — 70% мужчин в возрасте 60 лет и старше живут активной половой жизнью. На постсоветском пространстве таких оказалось 10 — 15%. И проблема не только в тех догмах, к которым они привыкли, но и в здоровье. К этому возрасту мужчина уже несет, как правило, груз заболеваний, из-за которых он уже может быть не эффективен как сексуальный партнер, который обеспечил бы удовольствие партнерше. Идти к доктору не принято, стыдно, и со стороны супруги не всегда есть понимание.

А секс — это упражнение, которое требует регулярных тренировок. Если их нет, то с течением времени (кроме того, что происходят гормональные изменения, которые угнетают половые функции) возникают возрастные сосудистые патологии, которые не позволяют выполнять свою мужскую роль.

— А вообще им это надо в 60 — 70 лет?

— Секс — это удовольствие, а удовольствие — это эндорфины, которые влияют на качество и продолжительность жизни. К тому же к 70 годам многие мужчины теряют своих партнеров, становятся одинокими. Им надо общение, как и в 30 лет, они ищут внимания, тепла, заботы и физической близости. Секс в этом возрасте не может быть таким, как в 20 — 30 лет, потому что с возрастом происходят определенные изменения, но он может и должен присутствовать в жизни.

Сейчас очень много возможностей, которые позволяют жить полноценной сексуальной жизнью пожилым людям, много информации на эту тему. Когда люди прожили много лет, многого достигли, им нужно не доживать, им нужно жить красиво.

— Для многих мужчин отсутствие эрекции означает полный финал сексуальной жизни. Но сейчас это же решаемая проблема?

— Современная медицина обладает большими возможностями. Правильно оценив гормональный фон, пациенту, независимо от его возраста можно предложить корректирующую терапию, которая позволит улучшить либидо. В специализированных магазинах есть девайсы, которые позволят доставить удовольствием партнерше, если по состоянию здоровья мужчина не может в полную силу воспользоваться своими мужскими возможностями.

Секс — это не излишество. Сексом нужно заниматься обязательно, потому что это важный и эффективный элемент улучшения здоровья. Важно делать это регулярно и правильно с учетом возраста.

— Высокое давление и оргазм — это совместимо?

— У многих мужчин есть опасения осложнений в связи с высоким давлением. Надо просто обратиться к кардиологу, урологу, чтобы понять, насколько серьезна эта проблема, принять совместное решение, назначить лечение — все решается! Главное, не нужно бояться сексуальной жизни в этом возрасте. Только предостерегаю: не надо назначать самим себе какие-то препараты, особенно те, что предлагают в интернете! Обязательно консультируйтесь с врачом.

И если в 40 — 45 лет наблюдается снижение эрекции — это первый звоночек о том, что через 5 — 6 лет или даже раньше могут развиться проблемы сердечно-сосудистой системы со всеми вытекающими последствиями. Нужно подумать о здоровье, пока вы еще полны сил, чтобы быть полноценным сексуальным партнером и в 60, 70, 80 лет.

Половая жизнь после 60, когда «хочу» уже не значит «могу»

Рождение вопроса: «Есть ли половая жизнь после 60?» весьма прогнозируемо. Встретившись со знакомыми в этом возрасте, люди обсуждают не работу, путешествия или новые увлечения, а свои болезни. Если человек серьезно болен, то ему не до секса. В 60 лет заканчивается мужской климакс, который разделяет желание и возможности. «Хочу» уже не значит «могу». А если из-за болезней «хочу» уже давно не возникает, то мужчина превращается в старика.

LiveInternetLiveInternet

Для любящих все тело является областью сексуального возбуждения. Уже одно ощущение ласковых прикосновений рук вызывает чувство наслаждения у большинства женщин. Приятное ощущение усиливается, если ласкают особо чувствительные места, но ласки руками не сравнимы с тем, чего можно добиться ртом, языком, губами.

Условно эти зоны делятся на слабые, средние и сильные. Начинать ласкать следует с более слабых зон, переходя к более сильным. Начиная ласку сразу с сильной эрогенной зоны можно понизить чувствительность более слабой. И, наоборот – при систематическом воздействии на какую-либо зону, ее чувствительность повышается и даже можно выработать чувствительность ранее не реагирующей зоны.

Слабые зоны.
Волосы. их легкое поглаживание, потягивание, навивание на пальцы вызывает легкое воздействие. Для одних эффективна область теменная, для других – затылочная. Уши. Когда язык касается края уха или забирается в него, когда губы прижимаются к уху, когда губы играют мочкой уха – все это вызывает у женщины желание. Женщины, легко реагирующие на ласкание уха, относятся к легко возбудимому и страстному типу. Кстати, ношение женщинами серег – косвенное напоминание о роли уха, особенно мочки, как эрогенной зоны.

Поцелуй в закрытые глаза – этот вид ласк почти исчез. Зрение, осязание, обоняние – все может реагировать как эрогенная зона, но чаще на определенного и желанного человека.

Имеются эрогенные зоны шеи. одна из них – передняя поверхность, которая опускается мысиком между молочными железами. По этой форме обычно делают вырезы на платьях. Причем, одна зона может быть менее. Другая более выражена.

Руки. Особенно ладони женщины, мягкие подушечки пальцев. Тыльная сторона ладони, внутренняя сторона предплечья – тоже относится к слабым эрогенным зонам.

Средние зоны.
Губы и полость рта, причем более эрогенным является язык, затем губы, слизистая поверхность полости рта.Существует множество разновидностей поцелуев. Мужчине нужно выяснить, что предпочитает жена и совершенствовать технику поцелуя. Существуют поцелуи, с которых начинается любовная игра. Поцелуи, предваряющие слияние тел в пароксизме страсти, отличаются от поцелуев утихающей страсти. Поцелуй благодарности, после которых влюбленные умиротворенно затихают. С Древнего Востока до нас дошли поэтические названия поцелуев, например: «нежный», «целомудренный», «стыдливый», «страстный», «обрывание лепестков», «наслаждение бутоном», «нектар, «игривый», «царский поцелуй победителя», поцелуй «Пеккю» от французского слова «пике» — обкалывание губ. Для этого кончик языка делается острым и тоненьким. Едва высовывая его изо рта, проводят легкие обкалывания по периметру губ. «Поцелуй души» или «французский» — поцелуй в рот, касаясь языком неба, языка, слизистой оболочки рта. Но некоторые женщины не принимают такой ласки. Возможно отвыкли, иногда не устраивает манера проведения. Иногда мужчины отмечают сдержанный «вокзальный» поцелуй жены. причина часто в отсутствии навыка и привычки. Причиной могут быть и негигиеническое содержание рта, непривлекательность, болезненный вид зубов, запах изо рта.

Женская грудь является наиболее очевидным символом женственности. Это одна из восприимчивых эрогенных зон. Сама грудная железа реагирует больше на нежные массирующие движения. Ореол сосков и грудные соски отзывчивы на мягкие прикосновения, и не только когда их ласкает мужчина, но и часто на собственные ласки.

Некоторые девушки доводят себя до оргазма щекотанием своих сосков. У кормящих матерей бывает и ребенок вызывает возбуждение, иногда доводящее до оргазма. Все это вполне естественно. Чувствительность этой зоны меняется от теплоты без страсти до интенсивного возбуждения. Соски реагируют на ласки пальцев рук.

Поглаживание, потягивание, скручивание сосков. При этом происходит их эрекция, то есть увеличение размеров и упругости, что говорит о начале возбуждения женщины. Возбуждение гораздо сильнее, если ласка руками, поцелуями сосков груди. Часто от таких ласк эмоции женщины проявляются усиленным прерывистым дыханием, дрожью, содраганием тела с ощущением трепета в половых органах. Реакция грудных желез не зависит от их размера.

С небольшой грудью женщина часто реагируют более страстно, чем полногрудая.Для сохранения формы и привлекательности груди женщины должны правильно подбирать бюстгалтер и регулярно делать массаж.

Следующая возбудимая зона – боковые поверхности грудной клетки, талия. которые особенно восприимчивы к прикосновению рта, и области живота. Возбуждение при этом возникает непосредственно в половых органах. Паховая область – чувствительна в основном меньше, чем грудные железы. Правда, если женщина совсем не чувствительна к ласке груди, то ее паховая область дает различные возможности для стимулирования чувств.

Спина, «кошачье место» — область между лопаток, область вдоль позвоночника.Ягодицы, которые очень почитались древними народами, оказывают большое возбуждение на мужчин. Итальянский скульптор Антонио Канова особое внимание уделял обработке ягодиц женщин. В Древней Греции был выстроен храм и посвящен Афродите Колибеге (что значит прекрасно ягодичная).

Про эффективные мужские возбудители мы слышали, взять ту же Виагру. А вот про женские… На рынке, конечно, представлены разные препараты, так называемые афродозиаки, но, до той эффективности, с которой Виагра действует на мужчин — им очень далеко. А вот этот препарат — совсем другая история.

После того, как женщина приняла Forte Love, у нее нет шансов устоять перед мужчиной, который в данный момент находится рядом. Действует Forte Love начинает через 5-10 минут после приема и его действие длится порядка 5-6 часов. Действие Forte Love не оказывает отрицательное влияние на женский организм.
Наоборот, стимулируется женское либидо, улучшается кровообращение, становится более позитивным взгляд на мир!

Внутренняя сторона бедер особенно хорошо реагирует на ласку рукой и на прикосновение языка, пробегающего от колен до паха, что вызывает обычно сильное возбуждение обоих партнеров.

Промежность – область расположения заднего прохода и до малых половых губ. Иногда, при особенностях расположения чувствительных нервных окончаний, является очень возбудимой зоной, при этом женщине удается с трудом достигнуть разрядки без ласки этой зоны. Воздействие пальцем на область заднего прохода, сочетаясь с другими ласками, или при движении члена во влагалище снимает проблему удовлетворения таких женщин.

Наиболее активное участие в формировании полового возбуждения принимает клитор, малые половые губы, вход во влагалище. Клитор – небольшой сосочкообразный выступающий орган, который в спокойном состоянии спрятан под складкой половых губ вверху, в месте их соединения.

При возбуждении женщин клитор находится в состоянии эрекции, как половой член возбужденного мужчины, головка клитора становится отчетливо ощутима, тело клитора подтягивает вверх малые губы, тем самым увеличивая вход во влагалище. Касание возбужденного клитора обычно доставляет женщине огромное наслаждение, самое изысканное, самое острое из всех ощущений, исходящих от ласкаемых эрогенных зон.

Часть мужчин однако затрудняется в его нахождении, так как касаются половых органов женщины прежде, чем она достаточно возбуждена предварительной любовной игрой. Не в состоянии эрекции клитор часто не прощупывается и не виден, но иногда он значительно выступает над влагалищем, а у некоторых женщин не виден даже при эрекции. Но есть женщины. У которых клитор не является эрогенной зоной или слабее других, у других ласка клитора вызывает оргазм без введения полового члена во влагалище.

Влагалище. нижняя треть его, особенно передняя стенка, шейка матки. реагирующая главным образом на глубокое воздействие полового члена. Но эта зона слабее области клитора. Влагалище же, кроме того, становится в определенный момент частью родовых путей, и природа предусмотрительно поместила самые чувствительные нервные окончания вне его. Однако у некоторых женщин влагалище может быть чувствительным при отсутствии реакции клитора или совместного с ним. Усиливает ощущение сам психологический фактор слияния тел в этой зоне половых органов, соединение с любимым в одно целое, осознание исключительности роли.

Женская интимная зона в 30, 40, 50 и 60 лет, пикантные факты

Что происходит на протяжении жизни с женской интимной зоной? Как с возрастом меняется «там» … Как поддерживать себя?

«Все течет — все меняется», в жизни нет ничего постоянного. Постоянно что-то меняется, происходят перемены и в нашем теле. Ни одна часть нашего тела, не застрахована от перемен, в том числе и «нижний этаж».

Мы стареем, стареют и наши органы, наша интимная зона. Что с ней происходит на протяжении жизни и как поддерживать себя «в форме»?

Некоторые удивительные факты

Секс, оргазм, потрясающие ощущения и даже новую жизнь дарит нам половой орган. А что мы о нем знаем?

У всех женщин абсолютно разные интимные зоны, но… это только внешне! По словам экспертов строение внутренних женских органов у всех очень похожее.

А вы знали, что половые губы антисимметричные? Они почти никогда не бывают полностью симметричными.

Мало кому известно, что внутри вагины (вагина — это название одного из женских половых органов) множество складочек, словно плиссированная юбочка, причем изгибы внутренних тканей уникальны, они неповторимы и у каждой женщины разные.

Что еще интересного скрывает интимная зона?

Многие считают, что вагина становится просторнее от большого количества секса. Это МИФ!

Увеличивается вагина только при возбуждении, затем возвращается в обратное состояние. Растянутся, она может только после родов.

Что будет происходит с интимной зоной на протяжении жизни?

Ежегодный день рождения влагалище не отмечает, но возрастные изменения с ним происходят. Это неизбежный процесс!

Тонус и форма влагалища зависит не только от родов, но и от многих других факторов:

  • гормонального фона
  • травм
  • менопаузы
  • занятий спортом
  • и многих других вещей.

Юность

16-18 лет! Прекрасная пора!

Что же происходит «там» в это время?

В достаточном количестве вырабатываются эстрогены (женские гормоны), которые защищают от патогенной микрофлоры.

В юности хорошо развиты стенки тазового дна, вульфа розового цвета, хороша увлажнена и упругая.

«Ву́льва — медицинское название внешних половых органов женщины».

Для это возраста важно освоить основные правила интимной гигиены:

  • обязательное подмывание утром и вечером. Правильно подмываться спереди назад.
  • своевременно менять прокладки, особенно в критические дни
  • носить удобное хлопковое белье, чтобы снизить риск развития бактерий, провоцирующих инфекции мочеполовых путей

Молодость: 20-35 лет

В этом возрасте выработка эстрогенов на пике. Влагалище чувствительное, складчатое, эластичное.

Идеальная пора для беременности и родов. И беременность, и роды влияют на половые органы.

Изменяется гормональный фон, что может привести к потемнению вульфы. На поздних сроках беременности «там» набухают кровеносные сосуды.

Половая жизнь в этом возрасте на пике активности. Ученые специалисты настоятельно рекомендуют иметь постоянного полового партнера.

К правилам личной гигиены добавить:

  1. Не пренебрегать физическими упражнениями, укрепляющими мышцы тазового дна, для поддержания интимной зоны в тонусе.
  2. Контрацепцию не заменять спринцеванием, чтобы не вымывать нормальную флору и не изменять кислотность влагалища

Средний возраст: 35-45 лет

Эстрогены вырабатываются в норме, слизистая влагалища увлажнена. Но…

Прием противозачаточных средств может привести к сбоям выделений естественной смазки. Эти препараты иногда дают побочный эффект в виде жжения и сухости влагалища.

Детородный возраст в 35-45 лет еще активный. Медики не отговаривают от материнства, однако предупреждают: роды могут быть травмоопасные: трещины и разрывы замещаются рубцовой тканью, эластичность ухудшается. Но иммунитет высокий и общая картина благоприятна.

И еще один момент: увеличиваются риски, связанные с нормальным вынашиванием беременности и рождением здорового плода. Поэтому необходимо проведение дополнительных анализов.

К тому же, при кормлении грудью снижается уровень эстрогенов, так как увеличивается гормон пролактин, отвечающий за лактацию. От этого и снижается увлажненность влагалища и его эластичность.

А еще снижение выработки эстрогенов приводит к снижению выработки коллагена, что может спровоцировать преждевременное старение кожи, геморрой, варикоз, опущение тазовых органов.

На половых губах также могут появится расширенные вены, а из-за гормональных «скачков», их цвет может изменится, стать более темным.

В области лобка может появиться пигментация, а лобковые волосы истончиться.

В этом возрасте важна профилактика. Особое внимание следует уделить миостимуляции и физическим упражнениям, чтобы предотвратить опущение органов.

Зрелость: 45-55 лет

С 45 лет в женском организме начинается гормональная перестройка. Медленно и мало вырабатывается эстрогенов. Снижается тонус мышц влагалища, в зоне бикини «уменьшается растительность»

Организм готовится к менопаузе.

45-55 лет – это возраст, когда часто ставится диагноз опущение шейки матки или стенок влагалища. Во время близости это вызывает дискомфорт. Может это и привести к недержанию мочи.

Причина в частом подъеме тяжестей или в генетике.

Чтобы с вами этого не произошло контролируйте гормональный фон и не поднимайте тяжелые предметы.

55-60 лет, возраст менопаузы

Менопауза рано или поздно приходит ко всем женщинам. Ее наступление зависит от генетики и… веса. Пассивный образ жизни и полнота приближают климакс.

Не стоит пугаться климакса и происходящих в организме изменений – это естественный процесс. Нужно научиться понимать свое тело и все что с ним происходит в новом периоде его жизни.

О приближении климакса можно говорить, когда после последней менструации прошло достаточно времени: год и более.

В этот период снижается выработка коллагена, становится недостаточно эстрогена. Нарушается нормальная микрофлора вагины, снижается эластичность, сглаживаются складки.

Многих в это время появляются непонятные выделения, зуд, жжение…

По борьбе с возрастными «неприятностями» доктора советуют:

  • Следить за уровнем гормонов и под врачебным контролем корректировать их уровень
  • Не игнорировать лазерные методы лечения и аугментацию (наполнение, увеличение) чувствительных зон (клитора и зоны G)
  • Во время интимной близости использовать лубриканты

«Лубрика́нт — материал, облегчающий трение, то же, что смазка, в значении материал. В отличие от многозначного термина смазка, термин лубрикант имеет технический характер. Очень часто им обозначаются интимные гели-смазки». Википедия

60 лет и далее

Пожилой возраст, постменопауза. Прекращается выработка эстрогенов, слизистая оболочка вагины истончается, железы, вырабатывающие слизь, постепенно атрофируются. Ослабевает защита вагинальной микрофлоры от патогенных бактерий.

Опасность опущения стенок влагалища увеличивается.

Заместительная гормональная терапия поможет исправить возрастной дискомфорт в интимной зоне.

«Заместительная гормональная терапия — терапия, целью которой является фармакологическая замена утраченной гормональной функции яичников. ЗГТ назначается при климаксе и является основным методом профилактики и коррекции климактерических расстройств». Википедия

Заместительная гормональная терапия – это не убийца, как считают многие. это курс лечения, направленный на замещение в организме недостающих гормонов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *