Напряжение во лбу

Что делать при головных болях в области висков и лба

Любые болезненные проявления вызывают настороженность, в том числе головные боли. Нельзя оставлять подобную симптоматику без внимания. Ведь в девяноста процентах случаев она сигнализирует о наличии какой-либо патологии во внутренней среде. Рассмотрим в статье, почему болит голова в области лба и висков и как можно помочь больному.

Условия появления боли во лбу и в висках

Основания, под влиянием которых образуется головная боль в области лба и висков условно делятся на две группы:

  1. Естественная реакция организма на неблагоприятные внешние условия. Например, головная боль в лобной и височной области зачастую образуется при длительном нахождении человека в душном, непроветриваемом помещении. В данном случае болезненность является следствием дефицита кислорода в клетках ЦНС. Также к этой группе можно отнести чрезмерные интеллектуальные физнагрузки, злоупотребление спиртосодержащими напитками, резкую смену метеорологических условий. Рассмотренные причины не относятся к опасным для здоровья. Боль в лобной и височной части головы постепенно проходит.
  2. Ответ организма на протекание патологий. Боль головы в лобной и височной области часто выступает в качестве патологической симптоматики на фоне каких-либо недугов. В подобных случаях болезненные проявления в голове пройдут после того, как будет вылечена болезнь.

Основные факторы

Самая часто встречающаяся причина, по которой ощущается сильная головная боль в висках и лобной части – респираторные инфекционные болезни. Они характеризуются тем, что на начальных стадиях ощущается боль во лбу, а спустя некоторое время распространяется на виски. Дополнительно появляются следующие симптомы: вялость, апатия, повышение температуры тела, отказ от еды.

Также боли в голове в области лба и висков могут развиваться под влиянием следующих патологических процессов:

  • Воспаления носа. Например, синусит. При недуге боль в висках и лобной части головы сопровождает неприятный гнойный запах из носа.
  • Сердечно-сосудистые патологии, заболевания крови. Болезненность в голове обостряется во время перепадов показателей АД.
  • Сахарный диабет. Резкое падение уровня глюкозы ведет к сильной боли головы в области лба и висков.
  • Тепловой удар. Из-за затянувшегося пребывания в условиях высокой температуры появляется пульсирующая головная боль височно-лобовой зоне, тошнота, слабость, головокружение.
  • Воспалительные процессы мышечной ткани. Особенно неблагоприятны воспаления мышц шеи и плечевого пояса.
  • Новообразования. Разрастание опухолей как доброкачественных, так и злокачественных приводит к защемлению сосудов, снабжающих питательными соединениями и кислородом клетки коры больших полушарий. Это вызывает головные боли в области висков и лба. Болезненность усиливается утром.
  • Активные гормональные перестройки. Наиболее неблагоприятными являются нарушения функционирования щитовидки. Изменение гормонального фона отмечается у женщин во время менструации, вынашивания младенца, климактерический период.
  • Повреждения нервных отростков в головной области. В подобных условиях появляется сильная височная боль, отдающая в глаз, нос, ухо.
  • Мигрени. Приступы появляются неожиданно. Болезненность может распространяться на всю голову или локализуется в отдельных частях, в частности, в области лба и висков. Продолжительность мигренозных приступов порой составляет несколько дней. При этом больного тошнит, появляются рвотные позывы, повышенная потливость, слабость.
  • Психологические расстройства. Подобные состояния провоцируют психоэмоциональные перегрузки, частые стрессы. Во время обострения болит голова в висках и лобной части.

Перечисленные причины являются основными. Однако патологическую симптоматику могут вызывать и другие заболевания.

Симптоматика сопровождающая боль в области лба и висков

Когда болит лоб и виски головы на фоне патологических причин, почти в ста процентах случаев отмечаются дополнительные неприятные ощущения. Рассмотрим подробнее, какие именно.

Основные признаки

Перечень симптомов, сопровождающих головную боль в области лба и висках, полностью зависит от основного заболевания. Существует несколько наиболее распространенных болезненных признаков:

  • озноб, повышение температуры тела;
  • большое количество носовой слизи, затрудненное дыхание;
  • тошнотворное ощущение;
  • повышенная утомляемость;
  • неестественный цвет кожных покровов;
  • отсутствие интереса к еде.

Устранение патологической симптоматики без лечения основного недуга дает лишь кратковременный результат.

Разновидности боли и сопровождающие симптомы

Умеренная болезненность лба и висков, возникшая единовременно, обычно не вызывает опасений. Это объясняется незначительной выраженностью и непродолжительностью патологической симптоматики. Действительно, часто болит голова в области лба и висков из-за обычной усталости или неправильного питания.

В ситуациях, когда постоянно болит голова, каждый день, можно судить о наличии болезненных процессов во внутренней среде. В подобных случаях больной всегда испытывает дополнительные патологические признаки. Кроме того, на фоне некоторых заболеваний, например, мигрени, голова в области лба и висков может болеть неделю.

Опасные симптомы

Существует несколько тревожных симптомов, при появлении которых, когда болит голова в области лба и висков, необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью:

  • ярко выраженная боль появилась неожиданно, больной ощущает прострелы в висках и лбу;
  • давящая болезненность заполняет черепную коробку, человек не может сосредоточиться на чем-либо;
  • показания на термометре перевалили за отметку в тридцать восемь градусов;
  • появились зрительные и слуховые галлюцинации, боль давит на глаза;
  • непрекращающаяся рвота;
  • потеря сознания;
  • повышается чувствительность лицевой части;
  • высокое давление в сочетании с болями в висках и лбу при вынашивании ребенка представляет особую опасность.

Игнорирование перечисленной симптоматики может привести к неблагоприятным последствиям для здоровья.

Разновидности заболеваний

Болезненность в области лба и висков может появиться под влиянием множества патологических факторов. Причины и лечение тесно взаимосвязаны. Только при наличии установленного диагноза медицинский работник сможет подобрать оптимальный терапевтический курс. Все заболевания условно отнесены к одному и нижеперечисленных блоков. Такое деление помогает определить первопричину появления болезненных признаков.

Сосудистые заболевания

Патологии данной группы формируются на фоне нарушений сосудистого тонуса. Подобные условия приводят к непроизвольным резким сужениям или расширениям сосудов. Организм при этом испытывает тяжелейшие нагрузки и работает на износ. Показатели АД при сосудистых нарушениях постоянно скачут. Состояние можно стабилизировать приемом лекарственных средств. Чтобы понять, какое лекарство поможет, потребуется для начала измерить показатели. Сделать это можно при помощи обычного домашнего тонометра. Ситуация осложняется тем, что неправильное функционирование сосудов приводит к тому, что кора больших полушарий недополучает питательных соединений и кислорода. При наличии сосудистых заболеваний у больных отмечаются следующие симптомы:

  • сильно давит на виски и лоб;
  • кружится голова;
  • ощущаются непонятные шумы в слуховых проходах;
  • появляется тошнотное ощущение;
  • немеют конечности.

Запущенность заболеваний сердечно-сосудистой системы может привести к возникновению таких тяжелых последствий, как инсульт и инфаркт.

Инфекции и воспалительные процессы

Подобные заболевания развиваются при попадании внутрь человеческого организма патогенных микроорганизмов. Почти в ста процентах случаев больные жалуются на то, что у них болит голова. При этом зарождается болезненность именно в лобной части и постепенно распространяется на близлежащие области, в том числе и височную. Наиболее распространенными патологии данной группы являются менингит, отит, гайморит, ботулизм, вирусный гепатит. Состояние больного при развитии подобных недугов осложняется появлением дополнительной патологической симптоматики:

  • высокая температура тела;
  • мышечная слабость;
  • снижение аппетита;
  • усиленное потоотделение;
  • кружится голова;
  • светочувствительность.

Инфекционные и вирусные заболевания очень быстро прогрессируют. Это связано с тем, что ток крови разносит патогенные организмы по всем тканям и органам. Облегчить состояние можно только при наличии назначения доктора.

Травматические заболевания

После перенесенных ушибов головы или сотрясений мозга человека могут еще долгие годы преследовать болезненные проявления. Сложность заключается в том, что проходит достаточно большое количество времени перед тем, как появятся первые тревожные звоночки. Например, человек может почувствовать, что у него болит голова в области лба и висков через несколько месяцев, совершенно неожиданно. Это объясняется тем, что может быть нарушена структура черепной коробки. Также головные боли могут проявляться при условиях, что больной не долечился до конца. Вместе с тем, что болит голова в области лба и висков, появляются следующие признаки:

  • ухудшение памяти;
  • рассеянность;
  • рвотные позывы;
  • предобморочное состояние.

Чтобы остановить прогрессирование патологий после травм, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Что предпринять, когда болит голова в области лба

Чувство, когда болит голова в области лба и висков, очень неприятное и доставляет много проблем. Поэтому рассмотрим наиболее эффективные методы избавления от патологической симптоматики.

Терапия с помощью лекарственных средств

Самым быстрым способом избавления от головных болей является медикаментозная терапия. Лучше всего помогают следующие лекарства:

  1. Обезболивающие препараты. Например, Анальгин, Темпалгин, Цитрамон, Баралгин.
  2. При пониженном АД помогут Кофетамин, Кордиамин, Настойка Элеутерококка.
  3. При гипертонии принимают Фуросемид, Эналаприл, Амлодипин.
  4. Если болит голова при ОРВИ помогут Фармазолин, Виферон, Нурофен.
  5. Мигренозные приступы устранят Наратриптан, Имигран, Релпакс.

Таким образом, устранение симптоматики напрямую зависит от исходного заболевания. В некоторых случаях можно помочь только хирургическим путем, например, при развитии новообразований.

Использование народной медицины

Помогут также, когда болит голова в области лба и висков, проверенные временем народные средства. Благодаря своей безопасности, они подойдут для лечения детей, беременных и кормящих грудью женщин. Рассмотрим подробнее самые действенные средства:

  • Быстро устраняют болезненность компрессы, наложенные на больное место. Самый простой способ − смочить марлевую повязку в прохладной воде. Также можно наложить на проблемную зону свежий капустный лист.
  • Много полезных веществ содержится в растениях. Поэтому при обострении болезненности хорошо подействует фитоотвар. Готовить целебный напиток следует из расчета: двадцать грамм высушенной травы на стакан воды. Лучше всего использовать ромашку, зверобой, мяту, хвощ, василек.
  • Поможет устранить патологическую симптоматику акупунктура. Суть метода заключается в стимулировании на жизненно важных точек, расположенных на теле человека. Определить их точное нахождение может только подготовленный человек. Поэтому лучше довериться профессионалу.
  • Эффективным при устранении болей является овощной коктейль. Для его приготовления нужно смешать по сто грамм морковного, картофельного и капустного сока. Пить такой напиток нужно утром во время еды. Хранить его в холодильнике нельзя. Поэтому каждый раз перед употреблением нужно готовить свежую порцию.
  • Расслабляющий эффект, когда болит голова в области висков и лба, окажет теплая ванна с добавлением семи-десяти капель эфирного масла. Лучше всего выбирать можжевеловое, эвкалиптовое, апельсиновое.

Лучшее, что можно сделать, когда болит голова в области висков и лба − обратиться в медицинское учреждение. Ранняя диагностика патологических состояний позволяет полностью избавиться от болезненной симптоматики.

Многие люди жалуются на боль в висках давящего или же приступообразного (что реже) характера.

Возникает вопрос — из-за чего она возникает и что с ней делать, ибо она не только доставляет выраженный дискомфорт, но и снижает трудоспособность человека.

Какие диагностические мероприятия необходимо пройти, дабы выяснить первопричину заболевания, из-за которого давит виски?

Механизм возникновения боли в висках любого характера

В подавляющем большинстве случаев, напряжение и давящая боль в висках возникает по причине нарушения мозгового кровообращения.

То есть, вне зависимости от заболевания, которое привело к этому состоянию, патогенетический механизм развития заболевания одинаков во всех случаях — повышенное давление прилившей крови на кавернозные синусы с последующим раздражением рецепторов однозначно приводит к возникновению болевого синдрома.

Болят виски — каковы причины?

Стать причиной возникновения рассматриваемого патогенетического дисбаланса могут быть самые разные состояния:

Гипертоническая болезнь

Как вторичная артериальная гипертензия, где повышение артериального давления является следствием какого-то основного заболевания, так и эссенциальное повышение давления — как правило, это заболевание становится причиной давящей головной боли в области висков у людей возрастом старше сорока лет.

Именно это заболевание чаще всего становится причиной развития сердечно-сосудистых катастроф: инфаркты головного мозга возникают из-за повышенного артериального давления. В данном случае болевой синдром играет роль «сторожевого пса», который указывает пациенту на необходимость срочных мер;

В самых разных своих формах — в подавляющем большинстве случаев становится причиной боли в висках приступообразного характера, так как сдавливает кровеносные сосуды. Заболевание манифестирует, как правило, у лиц среднего возраста, приводя к их временной нетрудоспособности.

Так что это заболевание является не только медицинской проблемой, но и социальной, особенно с учетом того, что после приступа мигрени у некоторых больных возникают стойкие проблемы с нарушением кровообращения. Болят сильно виски, и долго;

Нейроциркуляторная дистония

Заболевание, истинная природа которого до сих пор не выяснена и возникновение связывается исключительно с особенностями конституции человека. В этом случае головная боль в висках имеет давящий характер, сопровождается многими нарушениями — головокружением, тошнотой, иногда рвотой, учащенным сердцебиением, а иногда и потерей сознания.

В большинстве случаев именно это заболевание становится причиной боли в височной области у детей и подростков (особенно часто она случается у девочек в переходном возрасте). Все метеозависимые люди, как правило, страдают этим заболеванием. Если у них давит на виски, то причины этого связаны также с раздражением рецепторов кавернозного синуса;

Транзиторные причины

Имеется в виду ситуация, при которой напряжение и головная боль в висках возникли однократно. Например, давит в висках после перенесенного стресса или же употребленного крепкого кофе, чая или же энергетического напитка. Кроме того, боль в височной области ноющего характера возникает в том случае, если человек элементарно не выспался.

Это все- вполне физиологичные явления, ведь активация симпатоадреналовой системы приводит к повышению артериального давления. Так что в том случае, если невыносимо болят виски, это еще не показатель наличия хронического заболевания.

Совет: Если возникает боль в области виска, то лучше всего сразу же принять любой из нестероидных противовоспалительных препаратов — ибупрофен, нимесулид или же мовалис. Ни в коем случае не следует терпеть болевой синдром в голове.

Кроме нарушения кровообращения, причиной развития головной боли может стать патология со стороны периферических нервов, отвечающих за снабжение указанной анатомической области.

Виски сильно болят из-за того, что нарушена иннервация сосудов в голове, возможно будет сдавленный какой-то сосуд. Состояние сопровождается нарушением чувствительности (парестезиями), чувством жара, холода и прочими нарушениями, может болеть и сжимать в затылке. Эта причина встречается относительно редко.

Диагностический алгоритм

Если болят виски и сильно давит, то больному необходимо будет сделать несколько основополагающих действий для своевременной диагностики (можно как самостоятельно, так и со сторонней помощью):

    1. Измерить уровень артериального давления. Обязательно нужно каждому человеку знать свои особенности, свое «рабочее артериальное давление» — цифры, при которых он себя нормально чувствует, так как для одного пациента давление 140/80 будет вообще не заметно, а другой (врожденный гипотоник) может уже потерять сознание, так и не узнав, почему болит голова. Так что в этом случае необходимо будет действовать исключительно в индивидуальном порядке, вопреки рекомендациям множества теоретиков. Часто и долго болят виски из-за неправильно назначенного лечения.
    2. Проанализировать предшествующие обстоятельства, которые привели к возникновению боли в височной области. Постараться определить, после чего болит голова и давит на виски. Очень часто получается так, что причиной возникновения данного состояния является самый обычный недосып. Кроме того, анализ анамнестических данных позволяет выявить основное заболевание, которое и лежит в основе развития данного состояния;
    3. В том случае, если же не удается выявить никаких объективных факторов, которые приводят к развитию сильной боли в височной области, то необходимо осуществлять углубленное обследование — электроэнцефалограмму, РЭГ сосудов в голове, МРТ и некоторые другие исследования.

В обязательном порядке такой пациент должен быть осмотрен невропатологом, терапевтом и кардиологом, так как текущее состояние может быть следствием мультифакторного заболевания, требующего дифференцированного подхода к диагностике и лечению заболевания, из-за которого болит голова в висках.

И уже на основании полученных данных больному будет выставлен окончательный диагноз и исходя из этого необходимо подбирать плановое лечение и терапию для неотложной помощи.

Совет: На вопрос по поводу того, почему болят виски, поможет ответить семейный анамнез — сравните ваши симптомы с теми болезнями, которыми страдают ваши близкие родственники.

Болят виски — что же делать?

Определяется преимущественно тем, какое заболевание стало причиной давящей боли в висках — терапия артериальной гипертензии и мигрени, например, сильно отличается и эффективные мероприятия в одном случае не принесут никакой пользы во всех остальных.
Единственными препаратами, использование которых показано во всех случаях, являются НПВС (диклофенак, ибупрофен, мовалис, ксефокам и прочие) — в данном случае боль надо купировать обязательно, а не дожидается ее прогрессирования. Сильная боль в висках не имеет диагностической ценности, как при других заболеваниях. Все же прочие группы препаратов рекомендуются выборочно.

Головная боль и гипертензия

При боли в висках, вызванной повышенным артериальным давлением, обязательно надо будет принять антигипертензивный препарат немедленного действия. Рекомендуется использовать:

  • Каптопресс (каптоприл) — прием одной таблетки однократно. После этого человеку необходимо будет присесть и отдохнуть где-то минут через 20 перемерять уровень АД. Как правило, препарат оказывается эффективен и уже через полчаса больной перестает ощущать головную боль. Но многие и здесь допускают ошибку — ни в коем случае нельзя будет принимать другой препарат, понижающий давление, спустя несколько минут после приема каптопресса. Можно снизить АД слишком сильно, а это еще хуже, чем повышенный его уровень.
  • Эффективным средством является магния сульфат 25% — внутримышечного введения вполне достаточно будет для купирования гипертонического криза. Это препарат скорой медицинской помощи.
  • Нифедипин. 5 капель препарата на 50 г воды — и о повышенном давлении можно будет забыть.
    Все приведенные способы являются неотложными мерами, позволяющими купировать боль в висках при гипертоническом кризе, однако для того, чтобы свести к минимуму вероятность возникновения подобных ситуаций в дальнейшем, необходимо принимать плановое лечение. Будет лучше, если вам его подберет лечащий врач.

Купирование боли при мигрени

В данном случае используются те же самые препараты с единственной разницей — добавляются специальные антимигренозные средства. Рапимиг и амигренин — препараты выбора в большинстве случаев

Еще одной принципиально важной особенностью лечения боли в висках при мигрени является распознавание приступа этого заболевания на стадии его предвестников — так называемой ауры. Ведь именно это состояние представляет наибольшую опасность! Именно в тот момент, когда возникнут первые признаки (нарушение зрения, тошнота, головокружение) необходимо будет принимать антимигренозные препараты — в этом случае высока будет вероятность не допустить проявление приступа вообще.

Лечим НЦД

В этом случае невозможно будет подобрать этиотропный препарат в виду того, что до сих пор не выяснены истинные причины такого состояния. В качестве симптоматической терапии лучше всего будет использовать НПВС в сочетании с барбитуратами — валокордин из расчета 5 капель на 50 г воды очень хорошо помогает.

Гипотония и боль в висках

На самом деле, не только повышенное давление может привести к головной боли и сдавить сосуды. Наоборот, у многих людей, страдающих метеозависимостью или мигренью наблюдается пониженное артериальное давление. В этом случае необходимо принять давно знакомый всем цитрамон, таблетка которого в своем составе содержит кофеин, повышающий уровень артериального давления.

Совет:Никогда не приступайте к устранению головной боли в висках, предварительно не измерив уровень артериального давления. Ведь только убедившись в том, что имеет место гипертония, а ни сниженное АД (или же наоборот) можно будет приступать к подбору адекватной терапии.

Коррекция образа жизни

На самом деле для того, чтобы избавиться от приступов головной боли, коррекция образа жизни точно также необходима, как и соблюдение назначенного лечения. Все меры направлены будут на снижение активности симпатоадреналовой системы, повышающей АД, и нормализацию мозгового кровообращения:

  1. Соблюдение режима работы и отдыха. Биологические часы человека воспринимают работу в дневное время. Именно поэтому у работников ночной смены велик шанс заработать хроническую головную боль в висках. Спать надо не менее 7 часов, дабы организм смог полностью восстановить свои силы;
  2. Отказ от вредных привычек. Курение приводит к деструкции сосудов, что самым негативным образом влияет на состояние мозгового кровообращения, приводя к частым головным болям и повышая вероятность развития сердечно-сосудистых катастроф.
  3. Нормализация эмоционального микроклимата. Избегайте стрессов и чрезмерного нервного перенапряжения — старайтесь не волноваться лишний раз, и боль в висках не будет вас лишний раз беспокоить.

Боль в висках разного характера является симптомам множества заболеваний. Устранение этого симптомам осуществляется с учетом причин, приведших к его манифестации. При этом коррекция образа жизни имеет не меньшее значение, чем медикаментозное лечение.

Покалывание в голове как иголками – неприятный симптом, связанный обычно с переутомлением или расстройствами неврологического характера. Иногда он является признаком более серьезных болезней, поэтому при его появлении не помешает разобраться в проблеме и установить причину дискомфорта.

Причины покалывания в голове

Колющие боли в голове имеют различную локализацию. Часто они возникают в затылке, на макушке или в висках, но в некоторых случаях беспокоят в лобной части или в области шеи. Некоторые пациенты отмечают у себя дополнительные симптомы, такие как жжение в голове, бегающие мурашки, шум в ушах или чувство тяжести в черепной коробке. При посещении врача следует подробно рассказать о своих ощущениях, чтобы специалист мог поставить точный диагноз.

Наиболее распространенными причинами проблемы являются:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • неврологические заболевания;
  • переутомление;
  • мигрень;
  • повышенное давление;
  • глазные патологии.

Шейный остеохондроз

При покалывании в голове причиной нередко выступает шейный остеохондроз. При появлении патологии поражаются нервные окончания в шейном отделе, что влечет за собой колющую боль, а также бегание мурашек по телу и онемение конечностей. Иногда покалывание вызывает ущемление корешков, расположенных в спинном мозге, либо сужение вен и артерий. Изначально человек чувствует боль в шее и затылке, а затем она распространяется на спину и плечи.

Чувство покалывания часто зависит от положения тела. Если вы долго лежали или сидели в некомфортной позе, то впоследствии при вставании вполне можете чувствовать дискомфорт. Обычно такие ощущения возникают на второй стадии болезни, когда происходит протрузия дисков и сокращение щелей между позвонками. Дополнительными симптомами в этом случае могут быть:

  • слабость;
  • головные боли;
  • шум или звон в ушах;
  • головокружение;
  • неустойчивость при ходьбе;
  • тяжесть в затылке.

Продолжительное переутомление – еще одна распространенная причина, по которой возникает покалывание в голове. Постоянные физические нагрузки, стрессы, отсутствие полноценного отдыха, недосыпание или бессонница – всё это приводит к тому, что сосуды утрачивают свой тонус, а отток крови значительно ухудшается. В итоге появляются дискомфортные ощущения, голову колет, будто иголками. Чтобы избавиться от проблемы, достаточно хорошо выспаться и отдохнуть.

Важно! Постоянное истощение внутренних ресурсов нашего организма может привести к серьезным заболеваниям, поэтому не стоит забывать об отдыхе.

Вегето-сосудистая дистония

При вегетативных нарушениях у больных появляется множество синдромов и различных неприятных симптомов, в том числе покалывающие боли в голове, иногда сопровождающиеся сердцебиением, вегетативной дисфункцией, дыхательными расстройствами (тяжелый вдох или потребность в глубоких выдохах). Иногда наблюдается побледнение или покраснение кожи, повышение давления, психические нарушения, такие как:

  • плаксивость;
  • чувство страха;
  • панические атаки;
  • бессонница.

Если покалывает в голове, такой признак может указывать на приближающийся приступ мигрени. Данное заболевание относится к хроническим и доставляет немало проблем, а его лечение не всегда дает должный эффект, поэтому во избежание развития патологии желательно прибегнуть к профилактическим мерам – отказаться от вредных привычек, отрегулировать сон, стараться меньше волноваться и не попадать в стрессовые ситуации.

Невралгия затылочного нерва

Нередко покалывание и жар возникают при невралгии затылочного нерва, связанной с поражением нервных волокон в шейном сплетении. Проблема появляется на фоне инфекционных заболеваний, механических повреждений, опухолей и характеризуется целым симптокомплексом, куда помимо колющих болей, входят тошнота, рвота, онемение рук, нарушение чувствительности и боль в области затылка, бледность кожи, мурашки.

Глазные патологии

Некоторые заболевания глаз или их перенапряжение могут проявляться покалыванием головы, обычно в области лба. Чаще всего глаза утомляются от длительного пребывания за компьютером или при привычке читать при недостаточном освещении. Важно уделять повышенное внимание отдыху и делать периодические перерывы в работе за монитором, поскольку постоянное перенапряжение грозит ухудшением зрения.

Что делать, если покалывает в голове

Если покалывание – это разовое явление, для устранения дискомфорта необходимо хорошо отдохнуть и восстановить свои силы. Оптимальным вариантом станут регулярные прогулки на свежем воздухе, релаксация, здоровый сон. Если же проблема появляется постоянно или сопровождается дополнительными симптомами, следует посетить врача и выяснить ее причину.

Можно обратиться к терапевту, неврологу, окулисту, сдать необходимые анализы и пройти ряд обследований. При необходимости специалист направит на диагностические мероприятия, такие как МРТ, компьютерная томография, электроэнцефалография или рентген позвоночника. По результатам обследования будет поставлен диагноз и назначено лечение.

Крайне нежелательно оттягивать визит в медучреждение или назначать себе лекарственные препараты самостоятельно, ведь покалывание в голове как иголками может быть симптомом серьезной болезни, которую гораздо проще вылечить на начальных стадиях ее развития.


Почему возникает ощущение, что давит лоб? Давящая боль в области лба, сопровождающаяся ощущением распирания или сжатия, может быть спровоцирована различными причинами. Самые частые из них – умственное напряжение, ЛОР-заболевания, инфекционные патологии, неврологические и сосудистые нарушения.

Боль напряжения

Давление в зоне лба при умственных нагрузках и психологических стрессах обусловлено чрезмерным напряжением мышц скальпа и шеи.

Предпосылками для появления приступа являются:

  • переутомление;
  • чрезмерные умственные усилия;
  • тревожность;
  • подавленность.

Основные характеристики боли напряжения:

  • монотонность;
  • чувство стянутости головы, как будто надета тесная шапка;
  • сочетание с тошнотой, нарушением координации, головокружением.

Неприятные ощущения охватывают лоб, виски и глазницы, но их источник находится на затылке или шее. При пальпации этих зон боль усиливается.

Главные направления лечения – отдых и обезболивающие препараты.

ЛОР-заболевания

В лицевых костях черепа расположено несколько придаточных пазух (синусов) – воздухоносных полостей, сообщающихся с носом.

При развитии в них воспалительного процесса (синусита) возникают боль и ощущение давления в области лба.

Самые частые патологии:


  • гайморит – воспаление в гайморовых пазухах по сторонам от носа;
  • фронтит – инфекционный процесс, охватывающий лобные полости над носом;
  • этмоидит – воспаление слизистой оболочки решетчатой пазухи за носом.

Обычно синуситы выступают осложнением ОРВИ. Основные симптомы заболеваний:

  • слабость, повышение температуры;
  • заложенность носовых ходов, выделение слизи с примесями гноя;
  • снижение обоняния;
  • слезотечение, светобоязнь;
  • разлитая, давящая боль в области лба, усиливающаяся при пальпации и наклоне головы вниз;
  • ощущение напряженности в воспаленных синусах;
  • припухлость лба (при фронтите).

Терапия синуситов включает антибактериальные средства, физиопроцедуры, в запущенных случаях – пункцию пазух для удаления гноя.

Инфекционные патологии

Сильная давящая боль, которая охватывает лоб, может быть одним из симптомов острого инфекционного заболевания. Неприятные ощущения связаны с общей интоксикацией, что характерно для гриппа, малярии и тифа. При менингоэнцефалите они обусловлены воспалением мозга и его оболочек.

Помимо боли, затрагивающей лоб, надбровные дуги и виски, эти инфекционные заболевания сопровождаются:

  • нарушением общего состояния;
  • гипертермией, ознобом;
  • суставной и мышечной болью;
  • тошнотой;
  • головокружением;
  • потерей сознания, галлюцинациями (при менингоэнцефалите).

Лечение основано на дезинтоксикации организма, повышении иммунитета, применении противовирусных или антибактериальных средств.

Сосудистые нарушения

Перепады давления в сосудах головного мозга приводят к ухудшению его кровоснабжения и раздражению нервных волокон. В результате возникает давящая боль.

При увеличении внутричерепного давления неприятные ощущения пульсирующего характера охватывают лоб, также возникает чувство давления в глазных яблоках. При понижении – боль опоясывает всю голову и усиливается в позициях лежа и сидя.

Другие симптомы:

  • общие – бледность, тошнота, рвота, слабость, обморок;
  • повышенное давление – тахикардия, потливость;
  • пониженное – сонливость, шум в ушах, «мушки» перед глазами.

Основные причины перепадов артериального давления:

  • артериальная гипо- или гипертония;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • нарушение кровотока в мозговых сосудах в результате врожденных аномалий, атеросклероза, тромбоза;
  • черепно-мозговые травмы;
  • отравление;
  • метеозависимость;
  • эндокринные нарушения.

Терапия направлена на устранение причин сосудистых нарушений.


Неврологические заболевания

Основная неврологическая причина давящей боли в области лба – мигрень. Это заболевание проявляется в виде периодических болевых приступов. Неприятные ощущения пульсирующего характера возникают в виске, затем они распространяются на лоб, глазницу и затылок с правой или левой стороны.

Эпизоды мигрени возникают 2-8 раз в месяц. Наряду с болевыми ощущениями, наблюдаются:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • потеря координации;
  • шум в ушах.

Для лечения мигрени используются обезболивающие и противосудорожные средства, антидепрессанты и прочие препараты.

Другие причины

Другие возможные причины ощущения давления во лбу:

  • травмы лобной кости;
  • шейный остеохондроз;
  • офтальмологические патологии, которые провоцируют повышение внутриглазного и, как следствие, внутричерепного давления;
  • новообразования;
  • употребление продуктов с высоким содержанием нитратов, гистамина, глутамата натрия, тирамина и кофеина.

Эпизодические приступы давящей боли в области лба, как правило, являются результатом переутомления или стрессовой ситуации. Лечатся отдыхом.

Систематические неприятные ощущения могут указывать на развитие неврологического или сосудистого заболевания. Снять боль помогают анальгетики, но если она возникает периодически, стоит обратиться к доктору для выяснения ее причин и назначения комплексного лечения.

Полезная информация

Давящая головная боль терзает многих людей, вызывая неприятные ощущения в разных участках головы. Она может появиться в темени, затылке, висках или области лба, периодически давить на глаза. Чаще всего недомоганию сопутствует депрессия, угнетенное состояние, изменение внутричерепного давления. Начинать лечение следует с выявления причины возникновения ноющей боли, исключив серьезные заболевания.

Оглавление

Классификация по болевым признакам

Давящие головные боли на медицинском языке носят название цефалгия. Они классифицируются на следующие виды:

  • Невралгические. Возникают из-за защемления затылочного или тройничного нерва. Концентрируются на затылке, могут появляться в теменной области, висках.
  • Сосудистые. Появляются из-за патологии сосудов головного мозга, характеризуются ноющими ощущениями в висках, области лба и макушки. Пациенты обычно жалуются, что боль давит на глаза, уши, не проходит несколько часов.
  • Ликвородинамические. Их причины: изменения внутричерепного давления. Повышение или понижение давления внутри черепа вызывает появление давящих ощущений в висках, затылке. Многие пациенты жалуются, что боль отдает в глаза, появляется легкая тошнота и головокружение.
  • Инфекционно-токсические. Связаны с интоксикацией организма продуктами распада, сопровождаются симптомами простуды или ОРВИ. Чаще всего причины кроются в инфицировании различными микроорганизмами, вирусами. Основной признак: тошнота и последующая рвота из-за отравления.
  • Напряжения. Возникают после сильного напряжения мышц челюсти, шеи, скальпа, концентрируются в области лба, висках и затылке. Часто вместе с болью появляется легкая тошнота, болят глаза, чувствуется звон в ушах.

Лечение любого вида длится долго, у каждой разновидности имеются свои особенности развития и механизмы проявления. Длительность приступов может составлять от нескольких часов до 4–7 дней.


Основные симптомы

Давящую боль легко отличить от других недомоганий по специфическим признакам. Симптомы обычно появляются в затылке, основании шеи, висках, захватывают области лба или темени. Боль давит на глаза, нарастая изнутри пульсирующими волнами. Иногда у пациента появляется тошнота или рвота, наблюдается приступ непереносимости звуков, слишком яркого света. Эпицентр чаще всего проявляется в одной части головы.

Неприятные ноющие ощущения ( в отличие от колющей боли) носят монотонный характер, сохраняются на протяжении долгого времени. Чаще всего такое недомогание поражает людей в возрасте 26–42 лет независимо от пола. Болезненные проявления обычно возникают после употребления кофе, крепкого чая, интенсивных физических нагрузок. Иногда тошнота сопровождается шумом в ушах, головокружением, сдавливанием мышц шеи и висков. Лечение зависит от степени проявления симптомов, выявленных при обследовании заболеваний.

Причины возникновения болей

Причины возникновения цефалгии в области лба, затылка или висков изучены давно. Основными считаются следующие:

  • спазмы сосудов шеи, головного мозга;
  • мигрени;
  • перенапряжение мышц головы или шеи;
  • воспалительные процессы при отите, гайморите, синусите;
  • кислородное голодание мозга;
  • сильные перепады атмосферного давления;
  • травмы головы;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • ишемия головного мозга;
  • защемление нервных окончаний;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • нарушение терморегуляции;
  • наличие опухолей, новообразований;
  • менингит, энцефалит;
  • понижение или повышение внутричерепного давления.

Иногда причиной возникновения давящей боли в затылке, висках, темени или области лба выступают остеохондроз шейного отдела, резкая смена климата, интоксикация организма алкоголем. Возникает тошнота, головокружение, боль давит на глаза и мешает выполнять привычные дела. Запускать такое состояние не стоит, следует обратиться к врачу для диагностики и последующего лечения.

Также специалист может выявить второстепенные причины:

  • депрессия, стрессовое тревожное состояние;
  • неправильный режим питания;
  • голодание;
  • бессонница;
  • прием некоторых групп лекарств;
  • изменение гормонального фона.

Эти факторы тоже вызывают болевые симптомы в затылке, висках, области лба и макушки. Тошнота и режущая глаза боль может является следствием недосыпания, переедания, злоупотребления алкогольными напитками и жирными блюдами.

Способы диагностики

При обращении к врачу пациент должен подробно рассказать, как проявляются болевые ощущения, сколько времени они длятся. Нужно объяснить, где концентрируется очаг боли: в затылке, висках, темени, области лба или шеи. Если недомогание затрагивает глаза, уши, об этом во время приема тоже надо сказать. Также доктор может спросить, появляется ли тошнота и головокружение, возникают ли обмороки, скачки артериального давления. Вся эта информация может выявить заболевание, даст возможность уточнить предполагаемый диагноз.

Основные способы диагностики:

  • визуальный осмотр, опрос пациента;
  • офтальмоскопия для проверки давления внутри каждого глаза;
  • МРТ (магнитно резонансная томография) головы;
  • компьютерная томография;
  • электроэнцефалография;
  • УЗИ головного мозга;
  • допплерография мозговых сосудов.

На основании данных диагностики назначается лечение. Если больного беспокоит тошнота, рвота, наблюдение производится на стационаре.

Лечение болезненных ощущений в затылке, висках, области лба или шеи может проводиться с помощью физиотерапии, массажа, медикаментозных средств. Самостоятельно покупать и пить обезболивающие таблетки не рекомендуется, ведь причина может крыться в серьезном заболевании сосудов, поражении тканей. Особенно серьезно надо подходить к проблеме, если периодически возникает тошнота, головокружение.

Основные способы лечения цефалгии:

  • массаж шейной области, лба и висков;
  • остеопатия;
  • мануальная терапия;
  • лечебная гимнастика;
  • компрессы на глаза;
  • физиотерапия;
  • ношение шейного корсета при болях в шее, затылке;
  • рефлексотерапия;
  • назначение медикаментозных препаратов.

Лечение обычно занимает продолжительное время, требует соблюдения всех рекомендаций врача. Дополнительно нужно делать самомассаж, следить за своим питанием, образом жизни. Надо больше времени проводить на свежем воздухе, не злоупотреблять алкоголем, другими вредными привычками.

Практически каждый человек знает, насколько тяжело, когда появляется головная боль в области лба и глаз. Избавиться от нее порой очень сложно, не помогают даже эффективные обезболивающие препараты.

Каковы же причины патологического состояния, что оно означает, есть ли угроза здоровью человека?

Причины болей

Иногда боли в голове настолько сильные, что человеку сложно сделать движение. Малейший звук отдается в мозге, в висках стучит, глаза не открываются. Ощущения тяжелые, переносить их непросто, и люди стремятся избавиться от них, пьют таблетки. Но чтобы лечение помогло, надо знать истоки возникновения боли.

Исследования показали, что боли в области лба и глаз имеют 5 основных причин:

  • сосудистые изменения в головном мозге;
  • бактерии и вирусы;
  • неестественное положение шеи;
  • травмы;
  • неправильный режим дня и стрессы, эмоционально-нервное перенапряжение.

Офтальмология

Причина болей в глазах, переходящей на лоб, нередко кроется в сопутствующих заболеваниях офтальмологического характера. Симптомы свидетельствуют о том, что прилегающие ткани и кровеносные сосуды получают недостаточно питания. Когда у человека нарушено зрение, он вынужден постоянно напрягать зрительные мышцы, чтобы сосредоточится на дальнем или ближнем объекте, так бывает, когда развивается близорукость или дальнозоркость.

Регулярная нагрузка на зрение вызывает напряжение зрительного нерва, что ведет к его переутомлению. Активная иннервация передает синдром в область лба, как следствие – головная боль. Устранить проблему несложно: требуется посетить окулиста, проверить зрение и выписать рецепт на очки, и болевые ощущения уйдут.

Глаукома

Бывает, боли в глазнице возникают из-за развития глаукомы, причина ощущений – высокое внутриглазное давление. Проявляет себя ощущением распирания изнутри глаза, а если надавить на глазное яблоко, оно усилится. Впоследствии боль перемещается на лоб. Чтобы не пропустить первые симптомы заболевания, надо знать, как она себя проявляет:

  • появляется неприятие яркого цвета;
  • незначительная тошнота;
  • иногда проявляется довольно сильно, вплоть до рвоты;
  • при взгляде на лампу видны радужные круги;
  • снижается качество бокового зрения;
  • чувство давления на глаз и лоб.

Глаукома – заболевание опасное, ведет к потере зрения, следовательно, при появлении дискомфорта в области глаз посетить офтальмолога следует обязательно.

Гипертония

Когда давление повышается, боль в области лба опускается вниз, давит на глаза. При напряжении она становится более выраженной и отдает в мозг. Если ощущения ранее не беспокоили человека, следует измерить артериальное давление. Когда его показатели повышены, необходимо выпить препарат для его стабилизации и обратиться к терапевту. Если не лечить гипертонию, постепенно болезнь будет развиваться, поражать сердце, мозг, почки. Результат небрежного отношения к своему здоровью – гипертонический криз, инсульт.

Когда пульсирующие боли в голове сопровождаются онемением рук, нарушением речи, скорую помощь нужно вызвать незамедлительно. Симптомы напоминают инсульт, промедление опасно для жизни человека.

Мигрень

Мигрень часто становится виновницей болей в области глазниц и лобной части. От обычной головной боли она отличается односторонней локализацией. Женщины жалуются на симптомы мигрени чаще, чем мужчины:

  • пульсация начинается с виска и в задней части глаза;
  • затем, отдает в мозг;
  • появляется тошнота;
  • некоторые люди остро реагируют на яркий свет;
  • взгляд сложно сфокусировать.

Длительность приступа иногда всего несколько минут, бывает, длится часами, случается, растягивается на 3 дня. Часто болезненные ощущения настолько интенсивны, что человек теряет способность общаться и двигаться. Провокаторами, вызывающими мигрень, выступают:

  • смена погоды;
  • переохлаждение;
  • стресс;
  • переутомление;
  • некоторые блюда и напитки;
  • иногда это реакция на запахи.

Устранить мигренеобразные боли анальгетиками невозможно, существую препараты, которые позволяют купировать приступ в самом начале. Если проявилась склонность к мигрени, врач поможет избавиться от симптомов патологии.

Когда похожая боль беспокоит после удара головой, нельзя исключить сотрясение мозга, если такая ситуация возникла, к врачу следует обратиться немедленно.

Кластерные боли

Если сравнивать с другими видами ощущений боль в лобной части головы при пучковых (кластерных) приступах отличается наибольшей интенсивностью. Причины их появления не установлены, обследование обычно не выявляет изменений. Известно, что сильный пол страдает недугом в три раза чаще, чем женщины. Кластерные боли представляют собой серию приступов длительностью несколько минут, часов или дней.

Разница пучкового болевого синдрома от мигренеподобных болей – слезотечение, возникающее от интенсивного и резкого болезненного приступа в виске и глазу. Замечено, что проявляется патология в одно и то же время года или в определенное время. После серии атак период покоя может длиться годами.

Данный тип болей характеризуется:

  • внезапным появлением и сильнейшей активностью; наблюдается в любой части головы, но концентрируется в одной половине;
  • боль сосредоточена в глазу на болезненной стороне лба;
  • она бывает ноющей или пульсирующей;
  • локализоваться в глазницах и во лбу;
  • усиливаясь, давит на глаз изнутри;
  • у больного закладывает нос;
  • из глаза обильно текут слезы;
  • зрачок сужен, нижнее веко отвисает, а верхнее опускается вниз.

Когда приступ кончится, самочувствие нормализуется. Лечить кластерные боли еще не научились, но проявления болевого синдрома снизить можно, используется лечение кислородом (оксигенация). Пациент находится в барокамере, вдыхая газ через маску, или в нос закапывают ледокаин.

Остеохондроз

Если в шейном отделе позвоночника присутствуют дегенеративные изменения, диагностируется остеохондроз. В результате сдавливания кровеносного русла, нервных окончаний болеть иногда начинает и в лобной части, распространяется симптоматика на глаза. Чем больше воспалительный процесс, тем сильнее страдает человек. Нередко проявления болезни настолько интенсивны, что сложно открыть глаза и выносить яркий свет.

Боль напряжения

Боль напряжения тоже связана с нарушением мозгового кровообращения, к этому приводит мышечный спазм шеи и плеч, сдавливая кровеносные сосуды. Этот недуг часто беспокоит людей, работа которых связана с длительной статичной позой.

Заболевания и инфекции

Боль в лобной части головы часто сопровождает развитие вирусной инфекции, ОРВИ, ОРЗ. Когда болезнь пройдет, головные боли исчезнут без следа.

Но иногда это тягостное ощущение есть свидетельство об инфекционном заболевании мозга – менингите, проявляется:

  • головокружением;
  • общей слабостью;
  • повышением температуры, в тяжелой ситуации показатели поднимаются до критических отметок;
  • беспокоит тошнота, иногда рвота.

Когда при этих симптомах головные боли сильные, врача следует вызвать сразу. Менингит опасен, требует своевременного лечения, иначе развивается кома, наступает летальный исход. Похожие симптомы появляются при заражении энцефалитом, дополнительно сопровождаются нарушениями со стороны ЖКТ.

Регулярные и интенсивные боли могут говорить об опухоли, расположенной в лобной части, височном артериите, невралгии тройничного нерва, синдроме Хортона.

Синусит

Воспалительный процесс в носовых и лобных пазухах тоже является источником боли в глазницах и во лбу. В этом случае болезненные ощущения усиливаются при наклонах головы вперед, Это проявления острого синусита: развивается гайморит или фронтит.

При синусите не стоит надеяться на народные методы, устранить заболевание под силу врачу, он определит степень воспалительного процесса и назначит препараты, подходящие для конкретного типа инфекции. Нельзя пить антибиотики самостоятельно:

  • Во-первых, при воспалительном процессе, вызванным грибком или аллергией, они бесполезны.
  • Во-вторых, врач подберет именно тот препарат, который способен бороться с конкретным типом бактериальной флоры.

Переутомление

Усталость и переутомление от умственного напряжения вполне способны спровоцировать сильные боли в глазницах и в месте лба. Их отличительная черта: пульсация. Это чувство появляется обычно к вечеру, ближе к окончанию работы. На ощущение часто жалуются студенты и школьники в периоды экзаменов, когда мозг перерабатывает большой объем информации и требует умственного напряжения. Устранить эти ощущения можно:

  • если позволить себе немного отдохнуть;
  • расслабиться, посидев, с закрытыми глазами;
  • сделать гимнастику;
  • выйти на свежий воздух.

Сама по себе боль не требует лечения, но ее частое возникновение свидетельствует о постоянном переутомлении, а это может отразиться на здоровье человека.

Другие причины

Головная боль иногда имеет относительно безобидные причины:

  • Многие замечали, что находясь на ветру без шапки впоследствии беспокоит боль в голове.
  • Жаркое солнце тоже становится основанием для появления неприятных симптомов. Это бывает, когда человек в жару не надевает панаму, пренебрегает солнцезащитными очками.
  • Если слизистая глаз подвергается травмированию: попала соринка.
  • Пришлось долго работать за компьютером, возникает сухость слизистой глазного яблока.
  • Иногда боль во лбу, переходящая на глаза, провоцируют токсины, например, избыток алкоголя, выпитого накануне.
  • У женщин признаки возникают при гормональных изменениях: климаксе, ПМС.

В любом случае, если боль не уходит, усиливается, консультация врача необходима.

Как устранить боль

Возникновение болезненных ощущений во лбу имеет разное происхождение, поэтому для каждого человека нельзя дать конкретных рекомендаций без точной диагностики, лечение назначит специалист. Не стоит бороться с болью домашними способами, некоторые проявления опасны для здоровья, а иногда и жизни человека.

Когда боль появилась, как следствие усталости, облегчить состояние поможет горячий травяной чай, успокаивающие настои на мелиссе и мяте, ароматерапия. Если сложно вытерпеть, можно для временного облегчения принять анальгетики.

Боль – сигнал, что в организме не все в порядке. В любом случае, когда болит лоб и в глазах давит, недостаточно просто купировать синдром, Постоянный прием обезболивающих средств для организма вреден, они не убирают проблему, а только устраняют симптомы, загоняют болезнь внутрь. Только специалист способен определить ее истинную причину и назначить правильное целенаправленное лечение.

Боли в голове мучают большинство людей, ведь они могут провоцировать болевые синдромы в разных местах головного мозга. Так же и давящая боль в голове способна проявить себя в теменном отделе, затылочном, височном или же районе лобной части, а иногда вызывать чувство давления на зрительные органы. Зачастую ей сопутствует депрессивный настрой, чувство угнетения, повышенное давления в черепе. Начинать лечиться нужно с выяснения факторов проявления боли, исключая попутно серьезные заболевания.

Перечень видов боли по признакам

Существуют следующие виды давящей головной боли:

  • Невралгическая. Эти ощущение сдавливания в голове появляются в результате защемления затылочного нерва или же троичного.
  • Сосудистая. Давящая боль по этой причине вызвана патологией сосудов головного мозга.
  • Ликвородинамическая. Ощущение давящие головные боли происходят из-за повышенного внутричерепного давления.
  • Инфекционно-токсическая. Происходит из-за интоксикации организма вредными веществами.
  • Напряжение. В результате очень сильного перенапряжения мышц, находящихся в районе головы.

Лечение таких болей занимает довольно длительный срок, каждые из них имеют свои индивидуальные особенности. В среднем самый сильный болевой период занимает промежуток времени от 4 до 7 часов.

Распространенные симптомы

Этот вид боли вполне можно отличить от других неприятных ощущений по особенным признакам. Симптомы часто проявляются в задней части головы, возле шеи, в области висков, облягают районы лба или теменной зоны. Давит на глаза, идя изнутри пульсирующими импульсами. Порой у человека появляется тошнота или рвота, заметен синдром непереносимости звуков, ярких вспышек света.

Плохие и болезненные ощущения ,носят ординарный характер, держатся на протяжении длительного периода. Чаще всего подобное недомогание есть у населения возрастом от 26 до 42. Болезненные спазмы чаще всего возникают после выпитой чашки кофе, чая , сильных нагрузок над телом. Порой тошнота сочетается вместе со звоном в ушах, головокружением, надавливанием на мышцы шеи и височной области. Курс лечения зависит от степени тяжести проявления симптомов.

Данная боль крайне редко бывает проявляющейся либо регулярной. Если неприятные ощущения сдавливания возникают редко после физических, умственных нагрузок или стрессовых ситуаций, то причина кроется в спазматическом напряжении сосудов.

Данная тематика изучена давно. Причины цефалгии существуют следующие:

  1. Спазменное состояние сосудов шейного отдела или мозга.
  2. Мигрень.
  3. Нехватка кислорода в головном мозге.
  4. Атмосферное давление, которое резко меняется.
  5. Ушибы или другие травмы головы.
  6. Заболевания сердца и сосудистой системы.
  7. Ишемия.
  8. Защемленные нервные окончания.
  9. Проблемы с кровообращением.
  10. Плохое терморегуляция.
  11. Образование опухолей.
  12. Минингит, энцефалит.
  13. Отклонения от нормы давления внутри черепа.

Порой причиной появления давящей боли в области затылка, в височной части, теменной или лобной части остеохондроз, который находится в области шеи, очень быстрая перемена климата, отравление организма алкогольными напитками. Человека начинает сильно тошнить, кружится голова, на глаза давит мощная боль, которая не дает делать обыденные действия. Откладывать лечение не стоит , необходимо обратиться к специалисту.

Теперь более подробно рассмотрим причины данных ощущений в голове:

  • Воспаленные пазухи носа. В результате накопленного экссудата в пазухе носа появляется давление на стенки черепа. Таким образом и создается болевой синдром, который придает боли некий давящий характер. Еще одним неприятные моментом считается то, что при этом очень сложно вдыхать и выдыхать. Такие заболевания могут быть к и фронтитом, так и гайморитом.
  • Перенапряжение. Его способно спровоцировать артериальное давление. Сдавливающая головная боль в области лба или висков.
  • Вирусы и инфекции.

Второстепенные причины

Врач может также выявить и причины, которые принято считать второстепенными:

  1. Стресс, чувство тревоги, депрессия.
  2. Плохое и неправильное питание.
  3. Постоянное голодание.
  4. Нарушенный режим сна.
  5. Нарушение или изменение гормонального фона.

Эти причины точно так же провоцируют мощную боль в затылочной зоне, височной, в районе лба и сбоку. Чувство рвоты и боль в глазах способны быть результатом плохого сна, употреблением большого количества пищи, употреблением алкоголя и жирной калорийной пищей.

Способы диагностирования

Во время обращения к врачу больному следует подробно пояснить, какую боль, каков срок их продолжительности. Необходимо сказать, где сосредотачивается центр боли: в затылочной зоне, височной, теменной, лба или шеи. Если боль затрагивает глаза, уши, то это во время приема также следует сказать. А специалист может спросить, есть ли тошнота и головокружение, или обмороки, скачки артериального давления. Все это поможет определить болезнь, даст информацию для уточнения предполагаемого диагноза.

Итак, ниже представлены самые распространенные способы диагностирования:

  • Осмотр врача, беседа с пациентом.
  • Проверка ВГД.
  • Мрт головного мозга.
  • Томография при помощи компьютера.
  • Электроэнцефалография.
  • УЗИ, которое производится в районе головного мозга.
  • Допплерография мозговых сосудов.

При помощи этих методов можно назначать правильный курс лечения.

Курс терапии и меры профилактики

Для того, чтобы предостеречься от серьезных и опасных патологических болезней боль надо предотвращать. Для этого нет необходимости прилагать большое количество усилий, необходимо просто соблюдать некоторые правила:

  1. Необходимо побольше времени быть на природе, если такое не представляется возможным, то попробуйте прогуливаться на ночь примерно час, чтобы наполнить организм кислородом. Даже в больших городах на улице примерно на 80% больше чистого кислорода, чем в зданиях. Нужно проветривать здания, в которых ваше время нахождения наиболее частое.
  2. При тяжелом рабочем дне надо сделать десятиминутные перерывы через каждые 45−60 минут, в этот период времени у вас будет зарядка для глаз, самостоятельный массаж шеи, наклоны спины.
  3. Нужно избегать ситуаций, способные вызвать стресс, научитесь на них не реагировать остро. Можно пройти курс витаминов, которые имеют йод и прочие важные вещества.
  4. Настоятельно рекомендуется настроить дневной режим. Ложитесь не позднее того времени, в которое вы обычно засыпаете, старайтесь делать это не позже 22.00. Продолжительность непрерывного сна должна быть от 8 до 9 часов в сутки.
  5. Правильное и полезное питание тоже поможет вам не допустить головных болей. Каждодневное поступление важных и нужных питательных веществ и микроэлементов помогает нормализовать функционирование организма и общего состояния в принципе.
  6. Вам придется прекратить поедание фастфудов, жирной и соленой еды, а также вредных привычек.
  7. Обязательно следует выполнять ежедневные физические упражнения для того, чтобы предотвратить осложнения в работе организма.

При условии, что сдавливающие боли проявляют себя даже после того, как вы соблюли все профилактические меры, то настоятельно рекомендуется обращаться в поликлинику учреждение за диагностированием и эффективным и быстрым лечением. При помощи обезболивающих препаратов, повышения градусов и горького шоколада можно только скрыть наличие симптома, но убрать сами причины возникновения не предоставиться в таком случае возможным

При помощи болевых симптомов организм сообщает нам о наличии патологии. Будьте внимательны и бдительны к самым маленьким изменениям в организме, не забывайте об профилактике и здоровом образе жизни.

Выводы

В результате найденной причины возникновения головной боли вам будут назначены врачом необходимые препараты или целый курс лечения.

Для того, чтобы снять болевой приступ специалист выпишет вам анальгетики. Для устранения причины вам проведут этиотропное лечение. При таком заболевании, как глаукома назначит пилокарпин, а при повышенном атмосферном давлении – атенолол.

LiveInternetLiveInternet

Лицевые мышцы очень подвижны.

В течение каждого дня человек испытывает множество эмоций: радость, гнев, удивление, разочарование и все они отражаются на лице.

Постоянная работа мышц приводит к появлению мимических морщин. Еще в древние времена люди умели по лицу определять характер человека. Складки на лбу говорили о том, что человек часто хмурится, а значит, он чем-то недоволен. Опущенные уголки губ тоже указывали на частое пессимистическое настроение. А вот мелкие морщинки вокруг глаз, наоборот, свидетельствовали о веселом нраве. Это наглядный пример того, как тесно эмоциональное состояние человека связано с физическим телом.
Поэтому расслабление лицевых мышц очень важно для их нормального функционирования

Поскольку лицевые мышцы работают весь день, то к вечеру им требуется расслабление. Однако далеко не каждый человек умеет расслаблять их. Постепенно мышцы привыкают к напряжению и сами расслабиться уже не могут.
В таком состоянии они находятся, даже когда человек спокоен и не испытывает никаких эмоций.

В таком состоянии они находятся, даже когда человек спокоен и не испытывает никаких эмоций. Длительное напряжение лицевых мышц вызывает ощущение спазма, натянутости кожи в области лба, зажатости лица. Вследствие этого ухудшается кровообращение, кожа лица становится дряблой, тусклой, приобретает нездоровый цвет, покрывается морщинами.
Морщины, вызываемые усталостью лицевых мышц, локализуются в уголках глаз и на лбу. Также у человека увеличиваются носогубные складки, обвисают щеки и меняется весь рельеф лица.


Расслабление нижней челюсти

Ежедневное напряжение, связанное с работой, бизнесом, семейными делами и др., может быть причиной гипертонуса жевательных мышц.
То есть напряжение жевательных мышц является выражением общего психического напряжения. Вспомните выражение «стиснув зубы». Терпит, стиснув зубы или пробивается через препятствия, стиснув зубы и др.

Постоянно сжатые челюсти — нечто гораздо большее, чем внешнее выражение твердости характера и упрямства. Регулярное держание управляющих ими мускулов лица в напряжении негативно сказывается на множестве аспектов жизни, вызывая, в том числе, преждевременное образование морщин, поэтому поступающим так людям стоит задуматься о том, как расслабить челюсть.
К тому же, стоит проявить и определенную заботу о собственном здоровье, ведь умение расслабить мышцы челюсти позволяет избегать некоторых недугов вроде окклюзии, деформации нижнечелюстного аппарата и даже его артроза.

Прежде чем осваивать навык, позволяющий вовремя расслабить челюсть, убедитесь, что именно в вашей ситуации это актуально. Хотя проблема напряженных челюстей характерна едва ли не для каждого второго жителя планеты…

Индикатором необходимости расслабить челюсть послужит следующий простой тест.

  • Раскройте рот и попытайтесь вставить в него пальцы любой из рук.
  • Если четыре из них входят туда без труда, проблемы не существует, три и тем более два — она требует решения.

Когда человеку предлагается расслабить челюсть, несомненно, речь идет о нижней, ведь верхняя и без того остается в фактически неподвижном состоянии и на описанные выше процессы не особо влияет.
Так что при тренировках на расслабленность задействовать придется как раз нижнечелюстной аппарат.

Никаких особо сложных упражнений желающим расслабить челюсть не предлагаю — начнём с упражнения на расслабление нижней челюсти на пару секунд.

Перенесите внимание в нижнюю челюсть. Ощутите, есть ли в ней напряжение?
Насколько плотно сжаты зубы? А губы?
Может, вы рефлекторно выдвигаете челюсть вперед?
Или, постоянно подпираете ее рукой?

Эти, незаметные невооруженному взгляду «особенности», для многих — «микро-напряжения», с возрастом «делают вам лицо».
Попробуйте возвращаться к этому упражнению в течение дня и отслеживать напряжения.

Расслабленное положение нижней челюсти влияет на внешний вид всего лица, характер формирования морщин, старение лица, а также на внутреннее самочувствие — сжатые зубы и губы — признак постоянного стресса (к слову, у маленьких детей рот всегда приоткрыт, а нижняя челюсть — расслаблена).
Расслабляя нижнюю челюсть, можно добиться глубоко успокоения мышц всего лица. В этом деле, как и в любом другом важна осознанность.
В повседневности старайтесь замечать: в каких ситуациях, при каких действиях вы непроизвольно сжимаете зубы. Заметив, расслабьтесь, уделяя жевательным мышцам особое внимание.

Но есть еще супер-трюк. Отличное упражнение, я его называю «Почувствуйте разницу». Чем-то похоже на йогического «Льва», но более продолжительное и без предварительной пранаямы (хотя это по желанию).
Итак, берем пару бумажных салфеток и принимаем горизонтальное положение на любой удобной нам поверхности. А салфетки зачем? Узнаете сами и скажете спасибо 🙂

Расслабили все тело. Открыли рот. Высунули язык.
Языком тянемся к грудной клетке. Все внимание на расслабление тела и на проживание дискомфортных ощущений в челюсти.
Держим от 5 до 15 мин.

Если тяжело, все равно держим. Конечно, у кого там заскакивает и выпадает челюсть — не переусердствуйте, знайте свои пределы.
Остальным — проживаем упражнение по-максимуму. Не спешим закрывать рот при первых признаках усталости.
Когда закончили — мягко и внимательно закрыли рот и все внимание в нижнюю челюсть — после статического напряжения мышцы обязательно расслабятся — вам важно почувствовать это, не сжимать рефлекторно зубы опять, а оставить их и губы полуоткрытыми.

Для закрепления расслабления произносим губо-вибрирующий звук на манер «кучерского Тпру!» для лошади :), позволяя нижней челюсти свободно отвиснуть.

Ощутите, как вслед за нижней челюстью расслабляется все лицо, будто с него снимают маску.Клево, правда? А теперь мягко улыбнитесь себе и всему, что вокруг 🙂 и еще поваляйтесь мин 5.

Отдых для лица. Релакс-упражнение

Итак, одна из причин появления морщин на лице — хроническое напряжение мышц. Для устранения напряжения нам в помощь придут осознание мимических паттернов и эмоционального фона, прямая работа с мышцами и фасциями, а также расслабление. На последнем мы сегодня и остановимся.

Расслабление — ключ ко многим состояниям. Его можно выполнять по-разному.
Чтобы долго не придумывать, привожу упражнение на расслабление из книги Эвелин Грантер Печот «Гимнастика для лица по-французски».
Основной акцент упражнения — зона лица. Время выполнения — от пары минут.
Прежде чем приступить к упражнению, надо знать на лице места появляющихся морщин и зажатости, и обратить на эти места особое внимание.

Что делать?

Выключить свет, лечь на спину в удобной позиции. Если надо, подложить под колени подушку.
Это время отдыха и расслабления, необходимо подготовиться, чтобы достичь максимального результата и удовольствия.

1. Сделать очень медленно 2 или 3 глубоких вдоха и выдоха.
2. Сосредоточится на лбу; почувствовать лоб, представить в мыслях его образ; представить себе губку, которая медленно продвигаясь, вытирает все дефекты, задерживается дольше на висках, на бровях, посередине лба; ты представляешь себе, что лоб гладкий; лоб спокойный, нет уже морщин, исчезло всякое напряжение.
3. Губка медленно кружит вокруг глаз. Вытирает все на своем пути, веки гладкие, нет морщин вокруг глаз.
4. Верхняя часть лица спокойная, ясная.
5. Губка опускается ниже, и вдоль щечно-носовой складки вытирает морщины, кружит вокруг рта.
6. Челюсти расслаблены.
7. Губы не напряжены, чувствуешь, как бы набухание губ.
8. Все лицо совершенно расслаблено.
9. Чувствуешь себя хорошо, действительно хорошо.
10. Плечи расслаблены.
11. Все тело кажется тяжелым.
12. Тебе хорошо.

Время: достаточно нескольких минут.

Эффекты:

  • после пробуждения выглядишь прекрасно;
  • лицо не напряжено, расслабленно;
  • мимические морщины и напряжение становятся менее выразительными.

***
Регулярное выполнение этих несложных действий поможет не только снять мышечное напряжение, но и надолго сохранить молодость и красоту лица.
Если вы делаете упражнения для лица, их обязательно нужно заканчивать расслаблением.
источник
Приятного отдыха и будьте красивы!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *