Не чувствую температуру 38

Причины и лечение внутреннего жара и озноба

Причины

Тепло, разливающееся по телу, знакомо каждому человеку; часто такое ощущение появляется рядом с отопительными приборами, после чашки горячего чая или глотка алкогольного напитка. Однако внутренний жар в теле без температуры может быть признаком нарушений функций организма, особенно если сочетается с иными клиническими проявлениями.

Иногда его сложно связать с какой-либо объективной причиной: он возникает как в жарком помещении, так и в прохладной комнате. Пациенты описывают этот симптом по-разному: кто-то чувствует жар изнутри без температуры, а кого-то беспокоит жар в голове, температуры при этом точно так же нет.

Если взглянуть на статистические показатели, внутренний жар без температуры – жалоба, присущая в большей степени женщинам, нежели мужчинам.

Во многом это объясняется причинами, по которым появляется симптом:

  1. Предменструальный синдром (ПМС).
  2. Климактерический период.
  3. Вегетососудистая дистония (ВСД).
  4. Особенности рациона.
  5. Употребление алкоголя.

И ПМС, и климактерический синдром – это состояния, наблюдающиеся только у женщин, хотя во многих публикациях встречается также понятие «мужского климакса», или андропаузы. Проявления его сходны с женским вариантом синдрома и могут выражаться в ощущении разливающегося по телу жара.

Но этот симптом доставляет выраженный дискомфорт только 20% пациентов-мужчин, тогда как в клинической картине у женщин приступы с приливами являются доминирующим признаком. Явление андропаузы не до конца изучено, и остаётся много спорных моментов, которые исследователям ещё предстоит разрешить.

Причиной кратковременного нарастания жара в теле без температуры становится употребление острой пищи – различных сортов перца, блюд, богатых острыми приправами. Вместе с яркими вкусовыми ощущениями пациент испытывает субъективное чувство тепла, объясняемое раздражением рецепторов и усилением кровообращения. Наиболее выражен «тепловой» эффект от острого блюда в горячем виде.

Жар внутри тела без температуры способны вызвать и спиртосодержащие напитки. Алкоголь в течение непродолжительного времени расширяет кровеносные сосуды, и человек чувствует прилив тепла. Стоит знать, что это ощущение обманчиво. Согреться таким способом нельзя; известно множество случаев, когда люди в состоянии алкогольного опьянения замерзали, выйдя на улицу в сильный мороз.

Это происходит потому, что теплоотдача, то есть расход тепловой энергии, после употребления спиртного значительно увеличивается.

Алкоголь становится причиной внутреннего озноба без температуры, который появляется после кратковременной «тепловой волны».

Особенности предменструального синдрома

Предменструальный синдром – это совокупность симптомов, возникающих за некоторое время до начала менструации (в зависимости от индивидуальных особенностей, от 2 до 10 дней). Его характеризуют как сложную полисиндромную патологию, которая включает нервно-психические, вегетативно-сосудистые и эндокринные расстройства. Следует знать, что:

  1. ПМС возникает у девушек только с дебютом менструаций;
  2. симптомы исчезают с началом менструации либо в течение 1–2 дней на протяжении менструального периода;
  3. проявления ПМС могут быть разными даже у одной и той же пациентки по составу синдрома, интенсивности и продолжительности;
  4. наблюдаются схожие черты ПМС у близких родственниц, что позволяет предполагать влияние наследственного фактора.

В классификации собраны основные признаки, свойственные предменструальному синдрому:

  1. Раздражительность, депрессия, агрессивность, плаксивость, резкие перепады настроения.
  2. Головокружение, головная боль, боль в области сердца, тошнота, рвота, повышение частоты сердечных сокращений (тахикардия), ощущение сердцебиения даже в спокойном состоянии, резкое изменение уровня артериального давления.
  3. Отёки, метеоризм, нагрубание молочных желёз, зуд, озноб.

Причины внутреннего жара в теле без температуры как проявления предменструального синдрома до конца не выяснены. Прослеживается связь этого симптома с эмоциональной лабильностью. Чаще всего ощущение жара рассматривается в качестве преходящего вегетососудистого нарушения.

Лечения, способного полностью устранить проявления ПМС, нет. Предлагаются комплексные схемы, используемые в зависимости от наличествующих у пациентки симптомов и включающие психотерапию, коррекцию режима труда и отдыха, рациональную диету, занятия лечебной физкультурой.

В качестве медикаментозной терапии применяются комбинированные оральные контрацептивы (КОК), антигистаминные препараты, диуретики, ноотропы, витамины (A, B, C), транквилизаторы, антидепрессанты. С целью частичного купирования симптомов, в частности, болевого синдрома, показаны нестероидные противовоспалительные препараты курсом в возрастных дозах за несколько дней до начала менструации.

Приливы во время климакса

Климактерическим периодом, или климаксом называется физиологический этап жизни женщины, во время которого наблюдаются преобразования репродуктивной системы, сопряжённые с возрастными изменениями. Завершается климакс менопаузой, то есть прекращением овуляций и менструаций.

Климактерический синдром включает вегетативно-сосудистые, эндокринные и психические симптомы, появление которых обусловлено недостаточным уровнем гормонов: эстрогенов и прогестерона.

Предвестником наступления климактерического периода также как и одним из наиболее ярких симптомов, являются приливы жара. Они возникают периодически, внезапно, чаще всего в ночное время суток. Ощущение выраженного тепла, распространяющегося по всему телу, сопровождается учащением сердцебиения, покраснением лица и шеи.

Красные пятна могут появляться на руках, ногах, груди; женщина также испытывает озноб, у неё обильно выделяется пот. Длительность эпизода прилива составляет от 30 секунд до 10–20 минут. Жар в голове без температуры – это типичная жалоба, характеризующая приливы.

Наряду с приливами, женщину могут беспокоить такие симптомы, как:

  1. Нарушение менструального цикла (изменение промежутков между менструациями, их продолжительности, характера кровотечения).
  2. Снижение сексуального влечения (либидо).
  3. Усталость, нарушения сна, раздражительность, перепады настроения.
  4. Выраженная сухость слизистой оболочки влагалища.
  5. Боль в мышцах и суставах, головные боли.
  6. Ощущение ползания мурашек по коже (формикация).

Среди лечебно-профилактических мероприятий в климактерическом периоде рекомендованы:

  • сбалансированная диета;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • рациональные физические нагрузки;
  • физиотерапия;
  • антидепрессанты, транквилизаторы;
  • приём заместительной гормональной терапии.

Препаратами выбора для заместительной терапии являются натуральные эстрогены, а также их аналоги в сочетании с прогестагенами у женщин, не переносивших операцию удаления матки. Это эстрадиол, эстрон, эстриол и левоноргестрел.

Необходимо также назначение средств, предотвращающих развитие остеопороза: витамина D, бисфосфонатов (тилудронат, алендронат, золендронат). Увеличивается суточное потребление кальция до уровня 1200–1500 мг.

Появление приливов – повод обратиться к врачу-гинекологу. Стоит помнить, что жар внутри тела, при котором нет температуры – вероятное свидетельство гормональных сдвигов, которые отражаются не только на репродуктивной системе, но и на всём организме в целом.

В период менопаузы у многих женщин наблюдается повышение хрупкости костной ткани, невротические и эндокринные расстройства, поэтому необходимо как можно раньше проконсультироваться со специалистом.

Ощущение жара при ВСД

Вегетососудистая дистония – это один из самых распространённых и в то же самое время непростых диагнозов. Во-первых, ВСД не является самостоятельным заболеванием, это синдром, который включает множество различных признаков.

Во-вторых, установить наличие ВСД можно зачастую только методом исключения, после длительного обследования и подтверждённого отсутствия у пациента иной патологии, объясняющей симптомы.

Признаки ВСД объединены в группы; наиболее часто встречаются такие проявления, как:

  • боль и/или дискомфорт в области сердца, нарушения ритма, выраженные колебания артериального давления;
  • расстройства функции желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы;
  • озноб, повышенная потливость;
  • перепады настроения, нарушение сна, необоснованные страхи;
  • ощущение кома в горле;
  • чувство внезапной слабости в конечностях, покалывания кожи и озноба;
  • спазмы и судороги конечностей;
  • колебания температуры тела, ощущение похолодания конечностей;
  • приливы жара без температуры;
  • головокружение, вестибулярные расстройства.

Причины жара без температуры у пациентов, страдающих вегетососудистой дистонией – это нарушение регуляции функций сосудов, или вазомоторные расстройства. В жалобах пациентов может звучать формулировка «повышена внутренняя температура тела».

Такое ощущение складывается во время эпизода прилива. Однако «горячие» приступы – уже вторичная патология, основополагающими факторами развития ВСД могут быть:

  1. Наследственная предрасположенность.
  2. Гормональные перестройки, особенно в период значительных изменений эндокринной регуляции (подростковый возраст, беременность).
  3. Частое пребывание в стрессовых ситуациях.
  4. Невротические расстройства.
  5. Злоупотребление алкоголем, курение.

ВСД – это полисистемное нарушение. Большое значение в патогенезе имеют психоэмоциональные расстройства, на фоне которых наиболее часто формируются вегетососудистые реакции. Волны жара, появляющиеся при этом и ощущение, что внутренняя температура тела человека повышена – следствие возникшей патологии, поэтому требуется комплексная тактика, в которую входят такие пункты:

  • опрос пациента и тщательный сбор анамнеза для выявления вероятных депрессивных и невротических состояний, зависимости от алкоголя, никотина;
  • проведение общеклинического исследования крови, мочи, инструментальных методов обследования для исключения конкретной органической патологии как причины нарушений;
  • психотерапия;
  • фармакологическая поддержка антидепрессантами при необходимости;
  • симптоматическая терапия.

В понятие симптоматической терапии при вегетососудистой дистонии входит купирование проявлений, которые нарушают повседневную активность пациента, снижают качество жизни. Невозможно представить профилактику появления симптомов без соблюдения здорового образа жизни, рационального питания, занятий физкультурой.

Пациентам с ВСД необходимо нормализовать сон, режим труда и отдыха, избегать стрессов, отказаться от курения и употребления алкоголя, фаст-фуда (чипсов, снеков, газированных напитков). Положительно на самочувствии пациентов отражается санаторно-курортное лечение, применение курса физиотерапии.

При появлении приступов жара следует проконсультироваться с врачом-терапевтом, который определит природу нарушений и показания для дальнейшего обследования, подберёт препараты, которые помогут облегчить симптомы, по необходимости направит к специалистам узкого профиля – неврологу, кардиологу, гинекологу, психотерапевту.

Не чувствую запахи что делать

Бывало ли у вас такое: просыпаетесь с утра и вдруг понимаете: я не чувствую запах никакой, я не чувствую запахи что делать? – в ужасе и панике думаете вы. Да, состояние не из самых приятных. Что же это за аппарат такой – обонятельный? Это – наш датчик вдыхаемых веществ, в том числе и аромата пищи и питья. Работает он на пару с системой тройничного нерва. Наши носовая и ротовая полости, язык, глотка и гортань сплошь пронизаны нервными окончаниями, они-то и обеспечивают ощущения самых разных запахов, и даже чувствуют холод, тепло, всевозможные раздражения. Но что же делать, если пропало обоняние и ваш нос перестал воспринимать запахи? Чаще всего это явление является следствием насморка – ринита, и обоняние возвращается после избавления «от соплей» и заложенности носа, то есть, выздоровления. Если же нос “ни в какую” не хочет “слышать” запахи более продолжительное, чем 5-7 дней время, возможно у вас проблемы с обонятельным нервом, а значит необходимо проконсультироваться с отоларингологом. Ведь если у вас нос перестал чувствовать запахи, что делать может сказать только опытный специалист по уху-горлу-носу.

Значение обоняния

Без обоняния нам в жизни пришлось бы, ох, как плохо! Ведь это такое счастье – воспринимать более чем десять тысяч самых разных ароматов и запахов. Конечно, не все они являются приятными. Какие-то даже могут напрочь отбить аппетит или полностью испортить настроение, или лишить нас трудоспособности. Но без «классных» ароматов мы бы и пищу не так «вкусно» принимали, и цветущим пахнущим лугом не так наслаждались. Так что недооценивать и пренебрегать тем, о чем пытается сообщить нам нос, не следует. И, если он перестал чувствовать запахи, значит что-то не так в нашем организме и нужно что-то предпринять, чтобы вернуть себе обонятельные способности, влияющие на наше самочувствие, участвуя в возбуждении пищеварительных желез и, предупреждая о наличии в воздухе ядовитых или вредных веществ. Обоняние дано нам с рождения: новорожденный ребенок по запаху отличает маму. С возрастом обонятельная чувствительность снижается, поскольку уменьшается число обонятельных волокон. То есть явление это закономерное. Но вот, что делать если нос не чувствует запахов у человека «в самом расцвете сил»? будем разбираться.

Функции тройничного нерва

Тройничный нерв, поскольку он тройничный, имеет тройственную функцию: отвечает за чувствительность глаз, верхней и нижней челюстей. То есть от его работоспособности зависит чувствительность нашего лица, возможность управлять мимикой щек, ноздрей, губ, двигать глазами, челюстями, подбородком, губами, жевать. Поэтому если этот самый крупный нерв вдруг воспаляется, кожа лица немеет, это первый признак неполадок с тройничным нервом, отвечающим за наше умение ощущать и двигать нашем лицом.

Как мы ощущаем запахи

Сразу заметим, что теорий функции обоняния существует много, и ни одна из них до конца не подтверждена. Были предположения, что летучие вещества раздражают наши обонятельные клетки своими механическими колебаниями, зарядом (отрицательным, положительным), химическим составом, формой, размером. В общем, каким-то образом воздействуют на нервные окончания органов обоняния. Очень важно, что обоняние тесно взаимосвязано с нашими вкусовыми ощущениями. Попадание в рот пахучих веществ вместе с пищей, ее разжевывание, высвобождающее пары этих веществ, приводит к проникновению их в носоглотку. Но в этот момент мы еще не ощущаем в полной мере аромата. Он появляется после попадания пищи в пищевод, когда восстанавливается дыхание и пары пахучих веществ устремляются прямо в нос. Тут то и появляется ощущение аромата пищи, ее тончайших запашных нюансов.

Виды расстройств обоняния

Специалисты различают несколько видов нарушения, расстройства обонятельной функции. Это:

  1. Гипосмия, или пониженная способность воспринимать запах. Утром встала и не чувствую запахи, что делать, не понимаю. Наверное, у многих бывало такое ощущение. И надо сказать, что это достаточно серьезная проблема, ведь при отсутствии или снижении способности человека обонять (нос перестал чувствовать запахи), снижается способность восприятия сигналов об опасности. А это может угрожать нашему здоровью и даже жизни, не говоря уж о «странном» неадекватном поведении.
  2. Аносмия, или полное отсутствие обоняния (нос не слышит запахов), что делать, будем разбираться вместе, ведь обонятельной функции пропадает аппетит, поскольку снижаются вкусовые ощущения, что может привести к полному истощению организма, авитаминозу и, как следствие, к депрессии.
  3. Гиперосмия, или гиперчувствительность к запахам. Такое состояние также опасное, так как у человека идет реакция на несуществующие запахи, он раздражается и даже галлюцинирует. Такое чаще всего возникает при голодании.
  4. Дизосмия (какосмия, паросмия), или неверное понимание запахов («вкусный» запах, когда в реальности он неприятный, или наоборот). Такое состояние обычно сигнализирует о серьезной патологии в обонятельном аппарате, возможно даже о наличии опухоли.

Если нос перестал чувствовать запахи, человек «теряет сам себя», дезориентируется в пространстве и жизни. Наблюдается естественное ослабление полового влечения, которое вообще может исчезнуть. Сегодня часто можно услышать: перестала чувствовать запахи, что делать? Действительно проблема эта достаточно распространенная и с ней надо что-то делать.

Причины расстройств обоняния

Как мы уже говорили, обонятельная функция с возрастом закономерно снижается. Состояние плохого обоняния, связанное с возрастом, носит название старческой гипосмии (пресбиосмии). Но, что делать если не чувствуешь запахи, когда тебе 20-30-40 лет? Аносмия бывает врожденной (недоразвитие дыхательных путей) и приобретенной. Причин приобретенной патологии может быть несколько:

  • носовые заболевания (наличие полипов в носу, синуситы, аллергии);
  • плохое воздействие лекарственных препаратов, антибиотиков или сердечнососудистых, например;
  • токсины;
  • «плохие» зубы, стоматологические проблемы, кариес, например;
  • наличие в организме вирусных инфекций (гепатита, например);
  • плохая привычка – курение;
  • авитаминозы (недостаток в организме витаминов В, В12, РР), а также микроэлемента цинка;
  • печеночные патологии (цирроз);
  • склероз;
  • новообразования;
  • болезни Альцгеймера и Паркинсона;
  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • черепно-мозговые травмы;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • бронхиальная астма аллергической этиологии.

Если ваш нос дышит, но не чувствует запахов, нужно выяснять истинную причину такого неприятного состояния у ЛОР-специалистов. Если нос не чувствует запахов чем лечить подскажет лишь опытный отоларинголог.

Методы исследования потери обоняния

Врач при жалобах пациента на то, что нос не чувствует запахи, расскажет что делать, проведя тщательные исследования каждой носовой полости, слуховые проходы, верхние дыхательные пути, голову, другие части тела и внутренние органы. Назначаются следующие диагностические мероприятия:

  • КТ (компьютерная томография);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ);
  • носовая эндоскопия;
  • тестирование обонятельного нерва (ольфактометрические пробы);
  • биопсия обонятельного нейроэпителия.

Дифференциальная диагностика расстройств обоняния

В современной медицине пока нет идеальных методов обследования, которые бы помогли дифференцировать сенсорные и невралгические расстройства обоняния. Поэтому доктора пользуются методом исключения.

Диагностика

Итак, если ваш если нос не чувствует запахов, не занимайтесь самолечением, идите к врачам за поиском настоящей причины расстройства. Ведь аносмия может быть единственным внешним сигналом о какой-либо очень опасной для здоровья и жизни болезни. Отоларинголог осмотрит носоглотку, исследует обоняние, сделает риноскопию, УЗИ и рентген носовых пазух, КТ носа, пазух, мозга, направит на консультацию к неврологу, нейрохирургу.

Лечение

Если при обследовании выявлены расстройства, связанные с воспалениями носа (аллергический, бактериальный ринит, синусит, наличие полипов, опухолей), то лечение заключается в устранении причин, вызвавших заболевания. Лечится аллергия антигистаминными препаратами, риниты и синуситы – антибактериальными средствами, удаляются полипы и новообразования, выравнивается носовая перегородка, и так далее. При неврологических причинах аносмии четкой схемы лечения не существует. Возможно, вам поможет витаминотерапия и прием препаратов цинка.

Как улучшить обоняние с помощью народных средств

Если функция обоняния нарушена незначительно, помогают методы и средства народной медицины:

  • «пробивание» носовых ходов сильными запахами (табака, горчицы, хрена, чеснока, горячего уксуса, мази Вишневского, зерен кофе);
  • прочищение обонятельных ходов вдыханием смеси сухих пахнущих растений или ингаляций с ними (цветков ромашки, листьев майорана, цветков ландыша, семян тмина, мяты перечной);
  • ингаляции с эфирными маслами базилика, мяты, лаванды, пихты, эвкалипта;
  • вдыхание дыма сжигаемой сухой полыни, чесночной и луковой шелухи;
  • закладывание носовых ходов тампонами со смесями (1 ч. л. прополиса + 50 г сл. масла, мумие +1 ч. л. бараньего жира);
  • закапывание в нос ментолового и камфорного масел;
  • втирание в спинку носа и центра лба бальзама «Звездочка»;
  • промывание носа настоем имбиря (1 ч.л. имбирного порошка + 50 мл кипящего молока);
  • промывание носа раствором морской соли (0,5 ч. л. + стакан воды+капля йода);
  • втягивание носом теплой подсоленной воды ч.л. соли + стакан воды);
  • питье настоя шалфея (1 ст. л. травы + 2 стакана кипятка);
  • разжевывание столбика гвоздики на протяжении 5 минут;
  • жевание листьев кресс-салата на протяжении 5 минут.

Как предупредить потерю обоняния

Аносмию, или потерю обоняния не сложно избежать. Для этого надо:

  • своевременно вылечивать простудные заболевания, риниты, синуситы;
  • каждое утро промывать нос соленой водой или травяными настоями с антисептическим и противовоспалительным действием (ромашкой, шалфеем, мяты перечной, эвкалиптом, календулой);
  • надо переставать курить, полностью отказаться от курения;
  • избегать контакта с аллергенами, вызывающими отек слизистой носа;
  • вдыхать эфирные масла, выходящие из аромалампы;
  • делать массаж переносицы эфирными маслами;
  • закаливать тело;
  • укреплять иммунитет;
  • правильно витаминно питаться;
  • отказаться от «вредной» работы, или принять меры по недопущению в организм химикатов, прочих опасных и ядовитых веществ (респираторы);
  • избегать ЧМП (черепно-мозговых травм).

Советы на каждый день человеку, страдающему аносмией

Как таковых советов нет. Понятно, что человек, страдающий аносмией, больше подвержен опасностям жизни, поэтому ему нужно быть более внимательным и более бдительным, поставить дома пожарную сигнализацию, отказаться от использования сильнопахнущей косметики, чаще мыться, внимательнее изучать упаковки продуктов на предмет их срока годности.

Видео по теме: 3 причины потери обоняния

Интервью с доктором. Почему промывание носа — очень вредная процедура?

Девочки, мамы — статья не для холиваров, это информация, которая может помочь. Если вы не согласны ваше право, но комментарии, оскорбляющие других мам, автора статьи и меня будут удалены сразу. Если вам это не интересно — я никого читать не заставляю. Если вы не читали, то не утруждайтесь комментировать. Давайте уважать друг друга!

Надежда Емельянова — педиатр, детский невролог, врач-гомеопат. Имеет дополнительные специализации: «Нелекарственные методы лечения и рефлексотерапия», «Невропатология», «Классическая и клиническая гомеопатия». Опыт работы педиатром — 17 лет. Мы публикуем цикл бесед с Надеждой Борисовной, посвященный наиболее важным для родителей вопросам: детское здоровье и мягкие методы лечения.

— В своей врачебной практике я фактически ежедневно сталкиваюсь с таким явлением, как отиты, спровоцированные промываниями носа. Родители думают, что они лечат ребенка, а на самом деле они своими руками, под руководством педиатров и, что особенно печально и недопустимо, лор-врачей, создают ребенку дополнительную серьезную проблему. Вообще, хотелось бы поговорить шире — о распространенной активной местной терапии в полости носа: сосудосуживающие, антибактериальные, антисептические капли — всевозможные жидкости капают в нос детям с рождения. Насколько это безопасно? Можно ли вырастить здорового ребенка без капель в нос? Какова мировая практика в этой области медицины?

Что такое, например, промывание носа — «ирригационная терапия»? Методологически и идейно это отголоски так называемой «прочищающей терапии», которую практиковали ранее, 100, 200, 300 лет назад, и отголоски позднее оформившейся инфекционной парадигмы болезней, когда врачи воспринимают болезнь (в данном случае насморк) исключительно как инфекционный процесс, отводя микробам и вирусам неподобающе значительное место, куда более значительное, чем самому макроорганизму и его системам саморегуляции. Исходя из этих соображений, промывание носа — важная составляющая в лечении. Микробов вымоем, вирусы убьем, слизь уберем, и наступит здоровье. Так ли это?

Всегда интересен экскурс в историю медицины, который иногда помогает понять и критически осмыслить некоторые практики в медицине современной. Прочищающая терапия была чрезвычайно популярна в прошлых веках и базировалась на постулатах древних врачевателей о болезни как нарушении соотношения и качества жидкостей, наполняющих тело, о загрязнении этих жидкостей. Расцвет и упадок прочищающей терапии приходятся на XVI–XIX века, когда кровопускание и клистир (как варианты прочищающей терапии) были очень популярны, особенно в высших слоях общества — зарубежного и нашего. Хрестоматийным примером и иллюстрацией является лечение короля Франции Людовика ΧΙΙΙ, который получил от своего медика 47 кровопусканий в год, 215 рвотных и 312 клистиров. То есть монарх получал по одной клизме в день за год по назначению врача.

Сегодня такие методы лечения кажутся абсурдом, а когда-то они представлялись медикам передовыми и практиковались повсеместно, так же, как сегодняшние промывания носа или сосудосуживающие капли.

— И все-таки, чем вредно именно промывание носа и закапывание капель? И как родителям реагировать на сопли?

— Давайте разберемся. Зачем вообще может понадобиться промывать нос? В основе этой процедуры лежит тезис о том, что в носу есть что-то грязное и неправильное, нечистое. Соплям и насморку приписывают какие-то отрицательные свойства и стремятся от них как можно быстрее избавиться, высушить или увлажнить слизистую носа, также снять отек каплями — победить насморк.

На самом деле сопли — это уникальная защитная слизь, биологическая жидкость с неповторимым составом. Это и целая армия лейкоцитов и лимфоцитов (как погибших, так и еще вполне себе здравствующих), которые защищают носоглотку от вторжения инфекции, неспецифические факторы местной защиты, имеющие бактерицидные свойства, сложные белки (муцины), соль, вода и так далее. Сопли — это как раз то, что помогает нам избавиться от инфекции и сформировать иммунитет.

Слизистая носа устроена интересно и чрезвычайно сложно. Сосудистая сеть в полости носа, по данным исследователей, превосходит по сложности такую же сосудистую сеть в печени (китайцы прозвали печень за ее функцию и участие в кровобращении «Старшая царица»), и закапывание сосудосуживающих капель в этой связи — средневековое варварство, такое же, как подзабытое кровопускание. Использование таких капель нарушает кровообращение в слизистой на несколько месяцев, и этот побочный эффект хорошо изучен и описан, а сами сосудосуживающие капли недоказанно эффективны и совсем не безопасны, их применение в зарубежной педиатрии ограниченно.

В сети Интернет и в медицинских публикациях по всему миру можно найти ряд случаев, когда после закапывания капель в нос у ребенка возникает коллапс или даже кома, у взрослых описаны инсульты после применения таких капель.

Сама слизистая носа нежная, в ее подслизистом слое кипит работа: принесенные кровью лимфоциты и лейкоциты сражаются с бактериями и вирусами. В подслизистом слое в микролимфатических узлах рассредоточены отряды этих воинов-клеток, готовые по сигналу броситься на подмогу к уже сражающимся.

Защитная слизь, состоящая из сложных белков, покрывает мерцательный эпителий в два слоя — снизу золь, сверху гель, очень текучий. Он течет с такой огромной скоростью, что вирус, бактерия, даже очень желая присоединиться к клетке и начать ее разрушать, не могут сделать это легко, пока слизистую покрывает защитная слизь.

Поэтому вначале посмотрите на насморк под другим углом: что такое сопли? Как на них реагировать родителям? Сопли — это наши друзья! Реагировать — положительно! То есть физиологически мы имеем в организме очищение носа самого по себе. Добавлять к этому очищению что-то еще извне нет совершенно никакого смысла.

— С сосудосуживающими понятно, но как может повредить обычная соленая вода для промывания?

— Дело в том, что при применении этих безобидных с виду препаратов в реальности получается эффект, противоположный ожидаемому. Вместо излечения часто мы получаем ухудшение заболевания и переход его в отит. И это наряду с доказанной неэффективностью: доказано, что солевые растворы не сокращают продолжительность насморка и никак не влияют на его интенсивность по сравнению с плацебо.

— Из-за чего может возникнуть отит при промывании носа?

— Анатомо-физиологические особенности детского черепа таковы, что у детей короткая и широкая слуховая труба, у некоторых еще и наклоненная в сторону уха. Если вы разжижаете и размываете слизь в носу, то эта слизь начинает интенсивнее течь в сторону уха, туда ей открыта прямая дорога. Это и провоцирует отит. Нельзя даже сморкаться слишком энергично (и надо объяснять это детям), потому что жидкая слизь при повышении давления течет прямиком в полость уха. Огромное количество отитов современных детей провоцируется именно промыванием носа.

Что происходит дальше? Воспаление среднего уха врачи начинают лечить антибиотиками. Это, кстати, тоже неверная тактика! Например, Американская академия педиатрии при катаральном отите рекомендует выжидательную тактику (то есть тактику невмешательства), потому что большинство катаральных отитов заканчиваются выздоровлением без антибиотиков и вообще какого бы то ни было лечения.

Верно и обратное. Когда мои пациенты не капают детям ничего в нос, носы не промывают, мы практически не видим у детей отитов! Впрочем, исключение из этого правила есть — это дети с избыточно разросшейся аденоидной тканью, которая иногда перекрывает устье слуховой трубы, нарушает вентиляцию и провоцирует боль в ухе. Но и в этом случае лечить нужно не нос ребенка, а ребенка целиком, ведь аденоидная гипертрофия — это частный случай гипертрофии лимфоузлов всего организма, следствие напряженной работы иммунитета, лечить в таком случае нужно именно весь организм, а не нос отдельно.

Если подытожить то, о чем мы говорим, то самый простой и эффективный совет для сохранения здоровья ребенка, который можно было бы дать молодым родителям, имеющим не «залеченных» еще детей, звучал бы так: никогда не прикасайтесь к носу ребенка ни с какими манипуляциями, ни с соплеотсосом, ни с промываниями, ни с чем-либо еще. Родителям детей с хроническими лор-патологиями важно осознать, что местная терапия, направленная на борьбу с микробами и слизью, — тупиковый путь, здесь я посоветую лечить ребенка целиком, постепенно уходя от капель в нос и местных процедур.

— А вы используете капли в нос при насморке у своих детей?

— Конечно же, нет. И детям-пациентам никогда не назначаю, и отговариваю мам это делать. Представьте себе, за все детство — ни разу никаких капель в нос!

— Как в этом случае вы рекомендуете справляться с насморком во время ОРЗ и ОРВИ? У болеющего ребенка сопли ручьем, дышать тяжело. Как облегчать состояние?

— Во-первых, нужно все же немного терпеть: заложенность носа, связанная с отеком слизистой, не может продолжаться вечно: максимум два-три дня — и регуляция сосудистого тонуса произойдет естественным и физиологичным путем. Во-вторых, во время болезни (если нет очень высокой температуры) — парить перед сном ноги в горячей воде в течение 10–15 минут. Во время этой процедуры сопли будут стекать ручьями, это очень хорошо, во время процедуры изменяется скорость течения назального секрета. Можно делать холодные и теплые ингаляции, увлажнить и охладить воздух в помещении, часто купать ребенка с насморком и кашлем. В-третьих, принимать по показаниям, если нужно, фитотерапевтические и гомеопатические препараты, которые мягко и щадяще помогают пройти острый кризис регуляции иммунитета. Хорошо также использовать домашнюю физиотерапию, если есть такая возможность. И ждать!

Родителям надо помнить о том, что выделения организма, очищение организма при помощи выделений — это усилия вашего тела по восстановлению нарушенного равновесия, то есть это ваш с ребенком путь к выздоровлению, и не нужно ему мешать.

Сильный озноб

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 20.05.2020 г.

Количество просмотров: 312 568

Озноб при температуре и без нее: признаки, причины, лечение

Признаки озноба при температуре

Причины появления озноба при температуре

Как озноб связан с лихорадкой

Причины озноба без температуры

Что делать при ознобе: как быстро снять его?

РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С при ознобе

Чего нельзя делать при ознобе?

Как избавиться от сильного озноба?

Озноб при температуре и без нее: признаки, причины, лечение

Многих из нас волнует вопрос «Что происходит, когда меня знобит?». Ознобом называют ощущение холода, которое сопровождается появлением мурашек и дрожью. При таком состоянии говорят «зуб на зуб не попадает». Озноб, слабость и температура вызывают ухудшение самочувствия и чувство тревоги. Конечно, нам хочется поскорее избавиться от этих неприятных симптомов. Однако не все знают, что озноб является защитной реакцией организма. Она направлена на согревание и усиление кровообращения. Попробуем выяснить, почему при температуре часто «бросает в дрожь», бывает ли такая реакция без жара и что делать при ознобе.

Признаки озноба при температуре

Озноб во время температуры часто сопровождается резким спазмом периферических, в частности кожных, сосудов, однако кровяное давление при этом не повышается. Данное состояние сопровождается тремя основными симптомами.

  • Чувство холода. При повышении температуры и ознобе больной мерзнет, даже если он тепло одет и находится в отапливаемом помещении.
  • Дрожь в теле. Когда человека знобит, все его мускулы начинают часто сокращаться. Это рефлекторная реакция.
  • Появление «гусиной кожи». Часто признаком озноба при температуре становятся мелкие пупырышки на поверхности тела – мурашки. Они появляются из-за сокращения мускулатуры вокруг волосяных фолликулов.

Нередко при гриппе и простуде наблюдаются не только повышение температуры и лихорадка. К этим симптомам добавляются боли в мышцах, слабость, головная боль – признаки интоксикации организма.

Причины появления озноба при температуре

Озноб при температуре – реакция на заражение инфекцией. Когда в организм попадают бактерии или вирусы, в кровяных клетках выделяется белок, который передает в мозг сигналы о необходимости повышения температуры. Очень часто такое состояние наблюдается при гриппе и острых респираторных инфекциях. Кроме того, когда знобит, в организме могут происходить и другие процессы:

  • воспаление мочевыводящих каналов;
  • инфекционные заболевания органов малого таза;
  • расстройства пищеварительной системы в результате интоксикации (отравления);
  • различные заболевания бактериальной природы (пневмония, туберкулез легких и др.).

Как озноб связан с лихорадкой

Лихорадка при температуре помогает организму приспособиться к инфекционному заболеванию и справиться с ним. Этот механизм направлен на борьбу с вирусами или бактериями. Когда температура тела поднимается до 38 °С и выше, человек чувствует себя «разбитым». Появляются головная боль и ломота в мышцах и суставах, слабость и потеря аппетита. Озноб и лихорадка при высокой температуре близки по своему происхождению. Что же происходит, когда человека знобит? У него резко увеличивается теплообразование (на 200 % или более). Теплоотдача при этом не меняется. Организм начинает отдавать тепло во внешнюю среду только по мере наступления жара. Именно за счет такого механизма температура тела при ознобе повышается.

Причины озноба без температуры

Переохлаждение. Если человек сильно замерз, озноб без температуры может возникнуть из-за резкого сужения сосудов. При переохлаждении нарушаются обменные процессы и замедляется кровоток. Именно это становится причиной рефлекторной реакции организма, направленной на согревание. Из-за озноба человека может беспокоить дрожь в теле. За счет сокращений мускулатуры температура постепенно повышается (с пониженной до нормальной). Для облегчения состояния больного при переохлаждении врач может порекомендовать теплое питье и согревающие процедуры.

Эндокринные нарушения. Причинами озноба без температуры иногда становятся патологии щитовидной железы. Именно этот орган участвует в процессах терморегуляции организма. Поэтому, когда щитовидная железа работает неправильно, человека может постоянно знобить. Такая же реакция нередко возникает при сахарном диабете. В этом случае озноб вызывают нарушения кровообращения. У женщин причиной данного состояния может быть изменение гормонального баланса в период климакса. При эндокринных нарушениях улучшить самочувствие и снять озноб помогает подобранная врачом медикаментозная терапия.

Стресс и переутомление. Причиной слабости и озноба при отсутствии лихорадки может быть физическое или психоэмоциональное перенапряжение. Такая реакция – ответ организма на стресс. В данном случае для облегчения самочувствия рекомендуется обеспечить пациенту покой. Успокаивающие средства допускается принимать только по назначению врача.

Изменение артериального давления. Причиной сильного озноба может быть резкое понижение или повышение кровяного давления. Подобная реакция нередко наблюдается при гипертоническом кризе. Для облегчения самочувствия больного требуется нормализовать артериальное давление. Конкретные рекомендации должен давать врач.

Что делать при ознобе: как быстро снять его?

Выбор методов лечения зависит от причины озноба при температуре или без нее. Если подобное состояние связано с гриппом или ОРВИ, облегчить состояние больного часто помогают следующие меры.

Соблюдать постельный режим. Озноб часто сопровождается слабостью и другими неприятными симптомами интоксикации. Плохое самочувствие – повод на время отменить дела и остаться дома. Откажитесь от физических и интеллектуальных нагрузок. Соблюдайте постельный режим. Это поможет организму бросить все силы на борьбу с инфекцией.

Употреблять теплые напитки. Чтобы быстрее избавиться от озноба и согреться, пейте компоты, морсы или чай с лимоном. Напитки должны быть теплыми, но не обжигающими. Рекомендуется употреблять их часто и понемногу: делайте хотя бы 1–2 глотка каждые 10 минут.

Создать оптимальный климат в комнате. Несмотря на чувство холода при ознобе, не следует долго находиться в душном и жарком помещении. Оптимальная температура воздуха в комнате – 20–22°С. Периодически нужно проветривать помещение. В отопительный сезон рекомендуется поддерживать влажность воздуха не менее 50 %.

Принять жаропонижающее. Когда на фоне гриппа или простуды температура при ознобе повышается выше 38 °C, можно использовать жаропонижающие препараты*. Для этого хорошо подходят комплексные средства (например, РИНЗА® или РИНЗАСИП® c витамином С).

РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С при ознобе

Комбинация активных компонентов в препаратах РИНЗА® и РИНЗАСИП® c витамином С воздействует на организм сразу в нескольких направлениях. Это помогает одновременно устранить озноб, сопровождающийся температурой, ломоту в теле и другие неприятные признаки ОРВИ. Анальгетик и антипиретик парацетамол снижает высокую температуру и облегчает боль. Компонент с сосудосуживающим действием фенилэфрин способствует уменьшению насморка и заложенности носа. Хлорфенамин (фенирамин) помогает снять отечность слизистых оболочек, уменьшить течение из носа, облегчить зуд в носу, горле и глазах. А витамин С, входящий в состав РИНЗАСИП® c витамином С, помогает восстановить защитные силы организма.

Чего нельзя делать при ознобе?

Проводить согревающие процедуры. Горячие компрессы, ингаляции и любые другие подобные процедуры могут привести к резкому повышению температуры тела при лихорадке и, как следствие, тепловому удару.

Укутываться и укрываться. Когда человека знобит, в организме вырабатывается большее количество тепла. Под толстыми одеялами создается эффект термоса. Тепло не выводится наружу – тело не остывает. Это может привести к перегреву внутренних органов. Причем кожа может оставаться холодной из-за спазма сосудов.

Сбивать температуру физическими методами. При ознобе лечение не должно включать спиртовые, уксусные или водные обтирания, прохладные ванны и т. п. Такие процедуры только усиливают спазм периферических сосудов. В результате организм плохо отдает тепло, что приводит к перегреву внутренних органов.

Как избавиться от сильного озноба?

Если Вас мучительно знобит и при этом обычные методы не облегчают состояние, необходимо обратиться за медицинской помощью. Решать, что делать при сильном ознобе и высокой температуре, должен врач. Немедленно вызвать скорую помощь необходимо, если столбик термометра показывает более 39,5 °С, у больного наблюдаются судороги, бред и потеря сознания. Врачи помогут устранить угрожающие здоровью симптомы, определят причину лихорадки и озноба, а также подберут адекватное лечение.

*В соответствии с инструкцией по медицинскому применению препаратов и после консультации врача.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *