Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей — норма для старого человека в возрасте 70 лет

Главная › Показатели артериального давления ›

С возрастом артериальные показатели повышаются. Если в молодом возрасте норма составляет 120 на 80, то с годами этот показатель может увеличиться до 150 на 80 мм рт. ст. На рост артериальных значений влияет много факторов, включая естественные процессы и износ организма.

Показатели нормального давления у пожилых зависят от пола, возраста, образа жизни. У пожилых давление может меняться несколько раз день.

Небольшие скачки артериальных показателей не будут признаками гипертонии, но необходимо уметь отличать нормальные значения давления от патологии.

Какое давление считается нормальным в пожилом возрасте

С годами организм человека претерпевает серьезные изменения. Ему уже сложнее справляться с существующими нагрузками, артерии истончаются, а сердце и другие органы работают менее слаженно. Любой стресс или сильное потрясение приводят к сильному волнению, что отражается на показателях.

Высокое давление у пожилых – не редкость. Артериальное значение может изменяться несколько раз в сутки, сопровождаясь другими симптомами: начинает болеть голова, учащается пульс, дыхание, появляется боль в сердце.

Врачи рекомендуют пожилым людям купить тонометр и регулярно его использовать. Это поможет определить индивидуальное нормальное давление у пожилого человека, отследить изменения и определить начинающуюся гипертонию.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 летВысокое давление в пожилом возрасте не редкость

При появлении признаков гипертонической болезни нельзя откладывать визит к врачу. В пожилом возрасте риск развития тяжелых осложнений на фоне артериальных скачков повышается в несколько раз, что может привести к летальному исходу за короткий промежуток времени.

У пожилых норма давления отличается от значений в молодом возрасте. Для пожилых людей существует градация и распределение по возрасту.

ВозрастНормальное давление у пожилых мужчин, мм. рт. ст.Нормальное давление у пожилых женщин, мм. рт. ст.
60-69 142/85 144/85
70-79 145/82 159/85
80-89 147/82 157/83
90 и старше 145/78 150/79

Нормальное артериальное давление у пожилых может доходить до 200 мм рт. ст. по систоле. На показатели влияет много факторов:

  • генетическая предрасположенность;
  • суточная физическая активность;
  • рост, индекс массы тела;
  • состав крови;
  • водно-щелочное равновесие;
  • изменения гормонального фона;
  • рацион питания;
  • недостаточное время сна, неправильный график сна и бодрствования;
  • вредные привычки: чрезмерное употребление спиртных напитков, табакокурение, наркотики, крепкий чай или кофе в больших количествах;
  • метеозависимость;
  • увеличенный уровень глюкозы;
  • расовая принадлежность: у негроидной расы гипертония встречается чаще, чем у других представителей.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 летПривычки пожилых людей могут влиять на уровень их давления

Чтобы избежать гипертонии в пожилом возрасте, необходимо регулярно делать замеры артериального давления. У пожилых сосудистые стенки становятся слабыми, поэтому скачки становятся совсем опасными.

При отклонении артериальных значений от нормы нельзя принимать гипотензивные лекарства без назначения врач. Давление следует сбивать постепенно, резкое снижение показателей может привести к гипотонии.

Как правильно измерить давление

Мало знать норму давления у пожилых людей, нужно еще уметь правильно его определять. Для измерения показателей используется прибор тонометр.

Настоящий тест позволяет оценить уровень ваших знаний об артериальном давлении и гипертонии. Ответьте на 10 вопросов и предотвратите возможные ошибки при диагностике и лечении артериальной гипертензии.

Есть несколько видов тонометров, у каждого свои особенности:

  • ручной: чтобы измерить давление, необходимо вручную контролировать удары сердца стетоскопом и вручную регулировать сдавливание манжеты;
  • автоматический: прибор сам определяет степень нагнетания и расслабления манжеты, данные отображаются на экране;
  • электронный: для измерения нужно удобно сесть, расслабиться и нажать одну кнопку, все остальное сделает прибор, данные отображаются на экране.

Рекомендуется измерять давление в пожилом возрасте натощак. За час до измерения нельзя курить, пить крепкий чай или кофе. В противном случае результаты будут неточными.

Правила измерения давления ручным тонометром

Самые точные артериальные показатели дает ручной тонометр. Для измерения ручным тонометром необходимо точно следовать закрепленному порядку действий:

  • удобно сесть на стуле, руку положить на стол;
  • спина должна быть расслаблена, поэтому стул должен быть со спинкой, желательно мягкой;
  • снять сдавливающую одежду;
  • расслабить ноги;
  • расположить руку ладонью вверх на плоской, ровной поверхности;
  • установить манжету на 5 см выше локтя;
  • при измерении давления нельзя разговаривать, напрягать руку, вертеться;
  • не нужно сильно сдавливать манжету: в затянутом состоянии должно остаться место, чтобы туда уместились пальцы руки;
  • стетоскоп ставится на участок руки, где лучше всего прощупывается пульс;
  • свободной рукой необходимо накачать воздух в манжету грушей до достижения отметки на приборе 200 мм.рт.ст;
  • медленно начать выпускать воздух из манжеты, раскрутив воздушный клапан;
  • при выпуске воздуха необходимо слушать частоту биения сердца: при первом ударе необходимо зафиксировать значение – это будет систолическое давление, последний удар – это диастолическое давление.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 летЕсть правила измерения давления, которых стоит придерживаться

Пониженные показатели давления (гипотония)

Резкое снижение артериального давления в пожилом возрасте не менее опасно, чем его повышение. При резком падении давления может потребоваться помощь врача. В таком состоянии человек может потерять сознание или впасть в кому.

Провоцирующие факторы

У пожилых давление может падать при малейшем движении – достаточно резко встать с кровати, чтобы показатели давления начали скакать в большую или меньшую сторону.

В пожилом возрасте часто появляется недомогание после сна, человеку требуется время, чтобы вернуться в нормальное состояние.

При пониженных показателях давления требуется контроль за состоянием здоровья, регулярные замеры, может потребоваться помощь врача.

На отклонение от нормы артериального давления у пожилых в меньшую сторону влияют следующие факторы:

  • строгая диета, недостаточное питание;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • кровопотеря;
  • сбои водного баланса, недостаточное снабжение организма водой;
  • резкая перемена климата;
  • дегидратация;
  • некоторые инфекции;
  • отравление продуктами питания.

Признаки

Отклонения от нормального давления в пожилом возрасте можно определить по характерным симптомам:

  • сильная головная боль;
  • упадок сил;
  • рассеянность, забывчивость;
  • потеря сознания;
  • сонное состояние;
  • рвотные позывы.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 летГоловная боль может свидетельствовать об отклонении в показателях давления

Советы для нормализации показателей

При гипотонии пожилые люди могут потерять сознание, отмечаются вестибулярные нарушения, поэтому необходимо следить за человеком в таком состоянии и по возможности не оставлять одного. Чтобы повысить показатели до нормальных значений, рекомендуется следовать простым рекомендациям:

  • съесть немного темного шоколада;
  • положить под язык немного крупной поваренной соли;
  • выпить рюмку коньяка в чистом виде или смешать с чаем/кофе;
  • принять таблетку Цитрамона или Аспирина;
  • поесть соленые продукты.

Меры профилактики

Чтобы избежать гипотонии, необходимо соблюдать превентивные меры:

  • не совершать резкие движения, вставать медленно;
  • не подвергаться воздействию стресса, не волноваться;
  • начинать утро следует с чашки кофе;
  • спокойно реагировать на происходящее вокруг;
  • разнообразить питание, исключить строгие диеты, съедать рекомендованное возрасту и весу суточное количество калорий.

При соблюдении указанных мер можно долгое время сохранять нормальное давление у старого человека.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 летПравильное питание в пожилом возрасте — залог здоровья сосудов

Повышенное давление (гипертония) у возрастных пациентов

При неправильном питании, чрезмерных физических нагрузках, несоблюдении режима сна и бодрствования, наблюдаются скачки давления. Чем старше человек, тем больше нагрузки ложиться на внутренние органы и системы, которые уже истощены. Это приводит к повышению суточного давления и изменению нормальных показателей.

На повышение артериального давления влияют следующие изменения в работе внутренних органов:

  • расширение сосудов;
  • снижение объема циркулирующей крови;
  • недостаточная фильтрация воды почками;
  • медленная циркуляция крови;
  • увеличение объема жидкости в клетках.
Читайте также:  Что такое патронаж?

В организме пожилого человека возникает много сбоев, которые способствуют увеличению давления. Любой провоцирующий фактор может стать причиной резкого скачка.

Причины высокого давления

Гипертоническая болезнь не развивается беспричинно. Всегда есть факторы, которые способствуют повышению и отклонению от нормы. Необходимо знать эти провоцирующие факторы, чтобы снизить их влияние в жизни. Причины гипертонии у пожилых часто кроются в обыденных вещах:

  • лишний вес;
  • стресс;
  • сидячий образ жизни;
  • вредные привычки;
  • генетическая предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • болезни;
  • прием препаратов, влияющих на показатели давления.

На первых стадиях болезнь трудно распознать, так как сопутствующие симптомы не проявляются. Человек может не знать, что у него повышены артериальные показатели, если он не делает регулярные замеры. Поэтому часто пожилые люди попадают на прием к врачу, когда время уже упущено, а гипертония прогрессирует, повреждая внутренние органы.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 летМалоподвижность у пожилых — причина повышенного давления

Симптоматика

Чтобы своевременно обнаружить гипертонию, необходимо прислушиваться к организму и знать все симптоматические проявления повышенного давления:

  • быстрая утомляемость;
  • упадок сил даже после сна;
  • сильные головные боли;
  • повышенная нервозность;
  • преобладание плохого настроения;
  • кровь из носа.

При повышенном давлении пропадает желание что-либо делать, проявлять минимальную активность, человек теряет аппетит, могут возникнуть парестезии или тремор. На фоне повышенного давления зрение может ухудшиться или пропасть.

Что делать

При первых признаках гипертонии в пожилом возрасте нельзя откладывать посещение врача. Только врач может определить тип и стадию заболевания, составить корректную возрасту и состоянию схему лечения, подобрать безопасные гипотензивные препараты. Самолечение при гипертонии исключено, так как может привести к необратимым последствиям, включая внезапную смерть на фоне осложнений.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 летЛечение гипертонии может назначить только врач

Рекомендации по профилактике

Возрастные пациенты должны принимать превентивные меры, чтобы исключить развитие гипертонии:

  • отказаться от чрезмерного потребления соли;
  • разнообразить рацион фруктами, овощами, богатыми калием и магнием продуктами;
  • отказаться от жирной, острой, копченой, жареной еды;
  • сбросить вес при ожирении;
  • включить физическую активность: регулярные пешие прогулки, бег, плаванье, спортивная ходьба, гимнастика.

В пожилом возрасте необходимо следить за артериальным давлением. Врачи рекомендуют приобрести домой тонометр и не пренебрегать его использованием. При любых отклонениях или регулярных скачках следует обратиться к врачу. Чем раньше начать бороться с гипертонией или гипотонией, тем выше шанс на полную победу над болезнью.

Норма артериального давления у пожилых людей — как сохранить свое здоровье? Ссылка на основную публикацию Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет

Давление у пожилых людей

С годами организм стареет. Появляются недомогания, связанные с изменениями в работе органов. Теряется эластичность сосудов, что сказывается на работе сердца. Неуравновешенной становится нервная система. Малейший стресс вызывает эмоциональные расстройства.

Сразу чувствуется учащение пульса, появляется головная боль, одышка, сердечные колики. Это первые симптомы, указывающие на колебания артериального давления у пожилых людей.

Оно скачет порой по несколько раз на день, а у некоторых приводит к неприятным последствиям.

Чтобы не случилось беды, необходимо иметь в доме тонометр, своевременно контролировать показания АД, при необходимости обращаться к врачу и принимать назначенные препараты.

Артериальное давление: нормальное, повышенное или пониженное

Показатели артериального давления говорят о здоровье пациента. Приятно, когда они в норме. Нередко замеры показывают отклонения, как в сторону увеличения, так и уменьшения. Чтобы разобраться с цифрами, измеряя давление, необходимо ориентироваться в основных терминах:

  • Систолическое или верхнее давление формируется в тот момент, когда из сердца выталкивается кровь.
  • Диастолическое или нижнее высчитывается в период паузы между сердечными сокращениями.
  • Пульсовое определяется разницей двух величин: верхнего и нижнего (или систолического и диастолического).
  • Измеряется АД в особых единицах – миллиметры ртутного столба. При измерении давления указываются через дробь две величины: верхнее и нижнее.

Нормальное АД у пожилых

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет

Общепринятой нормой считаются показания артериального давления в пределах 120/80 мм. рт. ст. Однако наблюдения медиков, проведенные исследования позволили внести коррективы в данные цифры. Сейчас они называются условными, ориентировочными и зависят от возраста и пола. Нормальное давление у пожилых находится в промежутке от 120/80 до показаний:

Мужчины Женщины
50 — 70 лет 141/85 145/85
Свыше 70 лет 143/80 158/85

Повышенное давление у пожилых людей: гипертония Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет

Все чаще с возрастом люди жалуются на недомогания. Распространенным является повышенное давление у пожилого человека. При показаниях тонометра выше 140/85 речь идет о развитии гипертонии. Болезнь встречается повсеместно. Причин для ее развития достаточно много:

  • предрасположенность в роду;
  • лишний вес;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стрессы;
  • неправильное питание;
  • курение и алкоголизм.

Провоцирует повышение давления большой букет заболеваний, появляющихся в возрасте. Они приводят к изменениям в организме:

  • увеличивается количество внеклеточной жидкости, появляется отечность;
  • гипертрофируются стенки сосудов;
  • изменяется скорость кровотока;
  • почки не справляются выводить жидкость;
  • снижается сердечный выброс.

Все эти изменения считаются неблагоприятными для пожилых. Они влекут постепенное повышение давления, приводящее часто к гипертоническому кризису.

Как лечить повышенное давление

Повышение АД не всегда можно заметить без использования тонометра. Нередко симптомы схожи с общей усталостью, переутомлением. При отсутствии помощи болезнь постепенно набирает неприятные обороты.

В качестве неотложной помощи используются препараты, оказывающее моментальное действие.

Препараты выпускаются в разной дозировке, поэтому требуется совет врача, чтобы не навредить организму, но предупредить развитие инсульта. Для получения гипотензивного эффекта таблетка кладется больным под язык и постепенно рассасывается.

Имея гипертонию, придется постоянно принимать лекарства, удерживающие давление в норме. Их действие обычно ограничивается сутками. Чтобы получить накопительный эффект, гипертоникам рекомендуется принимать в одно время суток назначенные лекарства.

Для контроля болезни порой назначается комплексная терапия. Используются гипотензивные, диуретические, сердечные лекарственные средства. При отсутствии должного эффекта через 2 недели необходимо сменить лекарства.

Ни один препарат без назначения врача не используется. Схема лечения подбирается индивидуально.

Только врач определяет необходимость использования диуретических препаратов, бета и альфа-блокаторов.

Пониженное АД у пожилых: гипотония

Резкое ухудшение общего состояния вызывает низкое давление у пожилого человека. Гипотония развивается при показаниях тонометра ниже 100/60.

Она может стать следствием длительного пребывания в постели после болезни, перенесенного оперативного вмешательства, ослабленного питания, приема препаратов, понижающих АД.

Влияет на состояние здоровья погода, чрезмерное эмоциональное напряжение, нервные расстройства, острые кровопотери.

Признаки заболевания:

  • головная боль;
  • слабость;
  • шум, звон в ушах;
  • ухудшение зрения (мушки перед глазами);
  • обморок;
  • ощущение зябкости конечностей;
  • выделение холодного пота;
  • отключение сознания.

При отсутствии помощи может произойти ишемический инсульт или постепенно наступает деменция.

Как лечить низкое артериальное давление

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет

Для установления причины развития гипотонии необходимо посетить врача. В зависимости от природы заболевания назначается помощь. Основной упор делается на устранение причины, приведшей к снижению АД. Попутно назначаются препараты для стабилизации состояния.

Эффективные лекарственные средства для нормализации пониженного давления у людей преклонного возраста назначаются врачом.

Для повышения давления можно использовать некоторые простые способы быстрой помощи больному:

  • выпить чашечку крепкого растворимого кофе;
  • положить под язык несколько кристаллов соли или выпить соленой воды;
  • съесть ложку меда, посыпанного корицей.

Для восстановления здоровья часто рекомендуется прием отвара зверобоя, расторопши, валерианы, элеутерококка, зверобоя, женьшеня.

Однако лекарственные растения имеют множество противопоказаний для использования, поэтому требуется сначала консультация специалиста.

Чтобы давление пришло в норму рекомендуется обратить внимание на образ жизни. Повысить АД до нормы помогают частые прогулки, скандинавская ходьба.

Читайте также:  Реабилитация после инфаркта | Вернуть силы

Чтобы чувствовать себя хорошо, жить долго, необходимо постоянно следить за давлением, если пациенту больше 60 – 65 лет. В доме должен обязательно находиться тонометр.

Какой выбрать, каждый решает самостоятельно. Большинству мужчин и женщин в преклонном возрасте уже назначены лекарства.

Их предстоит принимать строго по схеме, учитывая дозировку, рекомендованную врачом (подборка врачей-терапевтов с рейтингом).

Одиночество – чревато не только скукой, но и обострением болезней, отсутствием правильного ухода. Не все старики могут самостоятельно ухаживать за собой. Многие пожилые люди должны чувствовать постоянную поддержку.

Обеспечить ее могут в частных домах для престарелых «Забота о близких», созданных для оказания помощи престарелым и одиноким лицам, достигшим преклонного возраста.

Любовь, уважение, забота гарантированы каждому, кто покидает дом и отправляется жить в большую дружную семью.

Нормы артериального давления в различном возрасте

06.04.2017 Просмотров: 38334

Дарим 1000р на все услуги за визит в июле Подробнее Все акции

Кровяное или артериальное давление – это давление крови на стенки сосудов. Оно определяется объемом крови, который выталкивает сердце за единицу времени, и силой ответного сопротивления сосудов.

Давление создаёт условия, позволяющие крови достигать органов и  питать их кислородом и полезными веществами, которые она транспортирует.

Считается, что давление у человека в норме тогда, когда сердце справляется со своей насосной функцией, а сосуды остаются эластичными и прочными.

Нижнее и верхнее артериальное давление

У здорового человека сердечная мышца в покое сокращается от 60 до 80 раз в минуту. С каждым сокращением сердце закачивает очередную порцию крови в артерии.

Соответственно, максимальный показатель давления крови на стенки сосудов регистрируется в момент сокращения сердечной мышцы. Между сокращениями сердечная мышца расслабляется.

В момент такого отдыха показатель артериального давления самый низкий.

Самый высокий показатель называют систолическим или верхним давлением. Название происходит от слова «систола» – стадия сокращения. Самый низкий показатель давления называют диастолическим (от слова «диастола» – стадия расслабления). Систола и диастола – стадии нормального сердечного цикла.

Показатели давления традиционно фиксируются в миллиметрах ртутного столба. При измерении первым всегда указывают показатель верхнего давления, вторым – показатель нижнего.

Какое давление считается нормальным

На артериальное давление одновременно влияют несколько факторов:

  • состояние сердечной мышцы;
  • состояние стенок сосудов;
  • наличие отложений на стенках сосудов;
  • возраст человека;
  • тип телосложения человека;
  • образ жизни человека и его физические нагрузки;
  • внешние факторы, например, регион проживания.

Если суммировать все эти моменты, то можно сделать вывод, что «идеальное» артериальное давление определяется весьма индивидуально. Конечно, у медиков существует эталон – 120/80, но это не значит, что абсолютно все люди будут себя хорошо чувствовать при таком давлении.

Например, нормальный показатель давления для миниатюрных женщин – 110/70, для спортсменов, постоянно подвергающихся физическим нагрузкам, – 130/80.

У человека нормальным может быть несколько пониженное или повышенное артериальное давление, и даже малейшие его изменения окажутся сразу ощутимы.

Однако есть и предельные границы, которые врачи считают критическими. Например, если показатель давления 140/90 и при этом он имеет тенденцию расти, то это признак артериальной гипертензии. В этом случае нужно обязательно обратиться к врачу, а при резком ухудшении общего состояния – вызвать скорую помощь.

Чтобы привести давление в норму, доктор может назначить медикаментозное лечение. Помимо приема лекарств, необходимо изменить образ жизни и привычки в питании: отказаться от курения, алкоголя, жирной, тяжелой пищи.

Крайне пониженное артериальное давление, например 90/60, указывает на то, что органы получают недостаточно питания: мозговая деятельность у такого человека снижена, существует риск кислородного голодания. Такие показатели могут свидетельствовать о сопутствующих заболеваниях: вегето-сосудистой дистонии, анемии, недостаточности коры надпочечников и т.д.

Возрастные нормы артериального давления

Показатели кровяного давления могут меняться на протяжении жизни. Иногда это связано с переездом человека в другой регион: организм приспосабливается к новым для него внешним условиям, поэтому давление может понижаться или повышаться в пределах 10 пунктов. Однако в большинстве случаев на изменение артериального давления влияет возраст.

С возрастом стенки сосудов становятся менее эластичными, а внутреннее их пространство уменьшается за счет различных отложений и «бляшек». Ответное сопротивление со стороны сосудов слабеет, и кровь сильнее растягивает их стенки.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет

Однако специалисты советуют не делать серьезную скидку на возраст во время измерения давления. У здорового человека допустимо повышение давления с возрастом – на 10–15 мм ртутного столба. Если наблюдается резкий скачок давления, то это связано не с возрастом, а скорее, с развитием заболевания сердечно-сосудистой системы, игнорировать которое опасно.

Средние возрастные нормы артериального давления у мужчин в молодом возрасте несколько выше, чем у женщин, что объясняется большей мышечной массой. Однако с возрастом показатели у представителей обоих полов становятся примерно одинаковыми. Изменение показателей с возрастом можно представить в виде следующей таблицы.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет

Врачи рекомендуют измерять артериальное давление регулярно и следить за его показателями, начиная с 30 лет. В возрасте от 40 лет и более измерение кровяного давления должно стать ежедневной процедурой.

Измерение артериального давления

Современные аппараты для измерения давления бывают механическими или электронными. При использовании механического манометра необходим фонендоскоп, с помощью которого можно услышать начало и окончание стадий систолы и диастолы.  

Давление измеряется в положении сидя или лежа. Для того чтобы показатели были точными, манометр должен находиться на уровне сердца человека, а манжетка – приблизительно на 2 см выше локтевого сгиба. Воздух нагнетают в манжетку, вызывая пережатие сосудов и исчезновение пульса, а затем медленно выпускают.

Точку, в которой появились ясно различимые пульсовые удары, отмечают как показатель верхнего давления, а точку, в которой эти удары исчезают – как показатель нижнего давления.

Электронный манометр работает без фонендоскопа, в этом случае показатели верхнего и нижнего давления, а также пульса фиксируются автоматически и выводятся на экран.

Доступность современных приборов для измерения артериального давления и простота их эксплуатации позволяют каждому регулярно отслеживать этот важный показатель жизнедеятельности собственного организма и своевременно предпринять меры, если такая необходимость возникнет.

Артериальное давление у пожилых людей

Значительное повышение такого значения может привести к серьезным заболеваниям и их осложнениям. Чтобы этого избежать, пожилые люди должны знать, почему повышается давление и регулярно его контролировать.

Артериальное давление: норма

Показатели АД указывают на здоровье пожилого человека. Незначительные отклонения от нормы в сторону увеличения или уменьшения не должны вызывать тревогу, если они возникают эпизодически. Однако когда замеры превышают нормальные показатели регулярно, то это свидетельствует о проблемах в сердечно-сосудистой системе.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет

Общепринятая норма АД 120 на 80 мм рт.ст., но после 55 лет эти показания увеличиваются примерно у 80 % населения. Эти цифры зависят от нескольких факторов: пола, возраста, особенностей организма, генетической предрасположенности, наличия хронических заболеваний, образа жизни, психоэмоционального состояния и т.д.

В пожилом возрасте нормой считаются следующие показания:

Пол Возраст Показатели АД мм. рт. ст.
Женский 55-70 лет 145/85
Старше 70 лет 157/83
Мужской 55-70 лет 142/83
Старше 70 лет 148/77

Повышение систолического давления на 20-30 единиц предвещает развитие артериальной гипертензии, на 50-60 – гипертонического криза, который может привести к серьезным осложнениям.

Читайте также:  Какой слуховой аппарат выбрать для пожилого человека - рейтинг от пользователей: сравнение качества самых дорогих и недорогих моделей в мире, бюджетные внутриканальные и эконом-класс

Повышенное давление: гипертония

Люди пожилого возраста достаточно часто жалуются на слабость и недомогания. В большинстве случаев такое состояние является причиной развития гипертонии. Основными причинами, способствующими развитию этого недуга, являются:

  • Стрессы.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Болезни почек.
  • Нарушение гормонального обмена.
  • Наследственность.
  • Вредные привычки.
  • Избыточный вес.

Эти патологии способствуют следующим изменениям со стороны сосудов и внутренних органов:

  • Гипертрофия сосудов.
  • Сердечная недостаточность.
  • Изменение скорости кровотока.
  • Почечная недостаточность.

Каждый из этих недугов требует корректного лечения, а его отсутствие влечет достаточно серьезные последствия.

Симптомы

Основные симптомы высокого артериального давления:

  • Сильная головная боль.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Снижение остроты зрения.
  • Потоотделение.
  • Повышенная тревожность.
  • Покраснение лица.
  • Потеря координации.

В некоторых случаях высокое давление может сопровождаться повышением температуры тела.

Если появились такие симптомы, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Лишь своевременное принятие экстренных мер сможет предотвратить гибель клеток головного мозга.

Лечение повышенного АД

Высокое артериальное давление не всегда можно заметить, поскольку некоторые его симптомы схожи с переутомлением. Если не сделать замеры своевременно, то возможны серьезные последствия, вплоть до гипертонического криза.

Лечение артериальной гипертензии направлено на улучшение состояния кровеносных сосудов и восстановление эластичности сосудистой стенки. Для оказания неотложной помощи врачи назначают следующие средства, снижающие артериальное давление:

  • «Каптоприл».
  • «Капотен».
  • «Клофелин».

Эти лекарственные средства способны максимально быстро предотвратить возникновение инсульта. Чтобы достичь гипотензивного эффекта, нужно положить таблетку под язык и рассасывать.

Если пожилому человеку поставлен диагноз «гипертония», то ему назначаются следующие препараты, удерживающие АД в норме:

  • «Амлодипин».
  • «Нимодипин».
  • «Верапамил».
  • «Кордипин».

Накопительный эффект достигается лишь в том случае, если лекарственные средства принимаются на постоянной основе и в одно время.

Дополнительно назначаются сосудорасширяющие препараты:

  • «Актовегин».
  • «Валсартан».
  • «Валсартан».

В случае обострения патологии назначается комплексное обследование и лечение с использованием медицинских препаратов нескольких типов.

Для этого используются диуретики, гипотензивные средства, антагонисты кальция, альфа- и бета блокаторы. Схема лечения для каждого пациента подбирается индивидуально в зависимости от степени прогрессирования заболевания.

Если эффект от лечения недостаточно выражен, назначается другая комбинация лекарственных препаратов.

Какое должно быть артериальное кровеносное давление у пожилых людей - норма для старого человека в возрасте 70 лет

Пониженное АД: гипотония

Низкое АД в пожилом возрасте встречается гораздо реже, чем высокое. Диагноз «гипотония» ставится, если показания тонометра не превышают 100 на 60 мм рт.ст. Данная патология может являться следствием приема некоторых препаратов, снижающих давление, диеты, продолжительного постельного режима (после перенесенного заболевания или оперативного вмешательства).

Также причиной низкого артериального давления может быть:

  • Значительная кровопотеря (анемия).
  • Генетическая предрасположенность.
  • Эмоциональное напряжение.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Авитаминоз.
  • Обезвоживание организма.

Лечить гипотонию нужно лишь в том случае, если она негативно отражается на самочувствии пожилого человека.

Симптомы

Признаки, указывающие на наличие заболевания:

  • Слабость.
  • Ноющая головная боль.
  • Ухудшение зрения.
  • Нарушение кровоснабжения конечностей (зябкость).
  • Обморок.

Повысить артериальное давление и улучшить состояние человека могут физическая активность, ежедневные пешие прогулки и сбалансированное питание.

Лечение гипотонии

Чтобы установить причину низкого давления, необходимо пройти комплексное обследование, в результате которого будет поставлен диагноз «артериальная гипотензия». Лечение патологии направлено на устранение причины ее возникновения и стабилизацию состояния.

Для нормализации артериального давления назначают такие эффективные препараты как:

  • «Регулон».
  • «Пирацетам».
  • «Пенталгин-Н».
  • «Цитрамон».

Помимо этого, можно повысить давление можно, если выпить чашку крепкого кофе, чая или съесть одну столовую ложку натурального меда, посыпанного корицей.

Людям, страдающим от низкого давления, рекомендуется прием настоев и отваров из валерианы, зверобоя, женьшеня, элеутерококка. Однако стоит помнить, что лекарственные растения не могут заменить медикаментозную терапию и являются лишь ее дополнением.

Повысить качество жизни при низком АД поможет скандинавская ходьба, умеренные физические нагрузки, плавание, занятия йогой. Эти и другие профилактические мероприятия помогут улучшить состояние здоровья и повысить качество жизни.

Пожилые люди нередко страдают от повышенного или пониженного артериального давления. Его регулярный контроль и ежегодное медицинское обследование помогут предотвратить развитие различных патологий.

Возрастные нормы давления: вчера и сегодня

Возможно вы не знали, но Европейское сообщество кардиологов ужесточило нормы для артериального давления.

Все дело в том, что более ранние рекомендации «не справились» с профилактикой осложнений сосудистых заболеваний.

И повреждение головного мозга, сердца, глаз и почек из-за гипертонии по-прежнему остается серьезной медицинской проблемой. Так какие же «цифры» рекомендованы ведущими экспертами? И что может «испортить» давление?

Что изменилось

Согласно действующим ранее нормативам, артериальное давление (АД) здорового человека в покое не должно  превышать значений:

  • 120/70 – 130/80 – для людей в возрасте 20-40 лет,
  • 140/90 – в возрасте 40-60 лет,
  • и 150/90 – для пациентов старше 60 лет.

Новые рекомендации европейских специалистов (2018 год) нормы значимо ужесточили, и теперь «цифры» АД не должны превышать:

  • 129/80 – для людей, младше 65 лет
  • и 139/80 – для пациентов старшего возраста.

Что, кстати, соответствует рекомендациям и американских кардиологов, принятых на год раньше европейских.

Как видно, изменения касаются не только верхнего (систолического), но и нижнего (диастолического) давления. А значит и сам диагноз «гипертоническая болезнь», и инициация ее лечения теперь правомочны гораздо раньше.

Что может «подпортить» давление

  • Безусловно, одним из самых значимых факторов риска гипертонии являются наследственность и возрастные изменения.
  • Так, случаи сосудистых патологий, особенно с инвалидизирующим  исходом у близких родственников – серьезный повод взять сосуды под постоянный «контроль».
  • А с «возрастом» стенка сосудов значимо теряет эластичность и способность к расширению, поскольку:
  • во-первых, снижается синтез коллагеновых и эластиновых волокон,
  • а во-вторых, утолщенные стенки сосудов  из-за перепадов давления (сосудосуживающее действие гормонов стресса, сигарет и некоторых других факторов) не имеют способности к растяжению.

Так что можно сказать, что патологии сосудов имеют «накопительный» характер, начиная формироваться еще в молодом и активном возрасте.

Кроме того, с возрастом отмечается отложение холестерина и формирование бляшек, сужающих диаметр сосудов и еще больше усугубляющих проблему.

Давление «под контролем»

С учетом вышеперечисленных факторов, очевидно, что проявлять внимание к сосудам лучше начинать с молодого возраста и регулярно.

Наличие регулярных и/или длительных стрессов, курение, употребление спиртных напитков, малоподвижный образ жизни, лишний вес и заболевания почек, сердца или надпочечников – повод периодически проверять степень повреждения сосудистой стенки. И для этого подходит анализ крови на С-реактивный белок ультрачувствительный.

Маркер отражает поражение сосудов еще задолго до формирования на повреждении атеросклеротических бляшек и тромбов, а также изменений на УЗИ и каких-либо клинических признаков. Поэтому может быть использован для самого раннего выявления степени или риска сосудистых патологий.

Кроме того, стоит взять под контроль холестерин и его фракции, даже вне употребления «жирной» пищи. Ведь уровень липида имеет прямую связь со:

  • здоровьем печени (так как это место его образования),
  • уровнем половых гормонов ,
  • лишним весом,
  • а также заболеваниями, нарушающими жировой обмен (сахарный диабет, недостаток «щитовидных» гормонов и некоторые другие),

а нарушения холестеринового «баланса» могут выявляться в абсолютно любом возрасте.

Спровоцировать периодические «скачки» давления и развитие артериальной гипертонии может также:

  • дисбаланс солей (натрия, калия, хлора),
  • нарушения мочевыделительной функции почек
  • и переизбыток ренина.

А последний делает гипертонию еще и устойчивой к стандартной терапии. И оценка уровня ренина используется для исключения почечной природы «давления».

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *